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[고민상담]

다이어트 정체기 도와줘ㅜㅜ

글쓴이 2024-07-27 (토) 01:49 19시간전 94

지금 정체기 왔는데 몇 주째 몸무게 그대로야... 다들 꿀팁있어?? 제발 도와줘ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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댓글 3건

1번 댓쓴이 2024-07-27 (토) 07:56 13시간전

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운동을 더 고강도로 해보는건 어때?

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2번 댓쓴이 2024-07-27 (토) 09:16 11시간전

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나 다이어트 정체기 때 술자리 아예 안 가고 식단을 줄였어!

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3번 댓쓴이 2024-07-27 (토) 11:01 10시간전

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하루 굶거나 아프면 한 단계 내려가더라ㅎㅎ

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