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심리/신경 포럼

[섭식장애] 스트레스받으면 폭식증..

[85C1C]
작성일 25-12-17 17:17:34
조회 210회
커뮤니티심리/신경 포럼섭식장애

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술도 별로 안조아하구 담배도 안피고 사람 만나는 것도 자주 만나면 기빨리는 집순인데 먹을 거 말고 스트레스 풀곳이 없어여...
다이어트 잘하다가 한번씩 입터지면 막을 길이 없음여.. 다들 어떻게 입터짐 방지하시나여? 평소에도 식단 관리 철저하게 하시는 분들 보면 너무 부러워요ㅠㅠ...
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댓글
6

댓글목록

익명님의 댓글

익명
[420A2]
작성일

저도 진짜 스트레스 생기면 무조건 폭식으로 풀어요……진짜 고쳐야되눈데….

익명님의 댓글

익명
[7DD15]
작성일

입 방지 못해요…. 울어요 그냥
사실 저도 어떻게 견뎠는지 잘 모르겠는데 나아졌네요
할 수 있어요 화이팅

썰떠아님의 댓글

썰떠아프로필
[42DE7]
작성일

스트레스 받을 때 다른거 하려고 습관을 바꿔야 될골.. 엄청 어렵겟지만..ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

예리니3o3님의 댓글

예리니3o3프로필
[29C9B]
작성일

이건 스트레스 해소방법을 다른걸로 바꿔야 가능한듯..

제티조아님의 댓글

제티조아프로필
[4A979]
작성일

저도요... 근데 폭식처럼 가성비있고 또 남한텐 피해안주는 스트레스 해소법없는듯.. 사람이 맨날 건정하게 운동만 할수도 없고요

ㅇㅜ갱님의 댓글

ㅇㅜ갱프로필
[2BC9A]
작성일

저두요...전 식단하는것보다 차라리 운동하는게 더 쉬울거같은..맛있는거 못참아..