가방에 항상 작은 간식 같은거 챙겨다니는중... 심할때 진심 손 떨리고 뭔가 당장 쓰러질 것 같은 그런 생각이 듦.... 약은 잘 모르겠고 식단조절이 필수적으로 되어야 되는듯. 심하면 쇼크 와서 쓰러지기도 한다니까 몸상태 좀 이상하다 싶으면 생각 잘해서 관리를 잘해줘야될듯 나 또한 ㅠ

단순 탄수 위주로 식사하는게 습관처럼 자리 잡혀서 그런지 원래 체질적으로 좀 달고 살았지만 더 심해진 것 같음 조금만 공복 유지하면 집중력 떨어지고 계절 상관없이 몸 차서 식은땀도 나고 손발 덜덜 떨려옴 진짜 오래 굶으면 얼굴도 하얘짐... 그냥 한두톤 밝아진다 그런 느낌도 아니고 진짜 시체 느낌으로 색이 없어짐 전에 건강검진 때문에 며칠 굶어야 했던 적 있는데 검사 끝나고 간호사분들이 괜찮냐고 얼굴이 너무 창백하다고 깜짝 놀라셨음...

갑작스러운 어지럼증과 손발 떨림이 반복되면서 일상생활이 힘들었습니다. 특히 공복 상태에서 식사 시간을 놓치면 집중력이 급격히 떨어지고 심한 피로감과 두통이 동반되었어요. 혈당 체크를 자주 하면서 음식 조절과 간식 섭취가 필수라는 걸 느꼈습니다. 초기에는 증상을 무시했지만, 점점 심해지면서 저혈당 패치와 간단한 간식으로 관리하는 습관이 중요하다는 걸 깨달았습니다. 꾸준한 생활습관 개선 없이는 회복이 어렵습니다.

고등학생인데 친구가 조금 심각한 저혈당증이에요. 평소에도 허약해보이긴 한데 조금 증상 안좋아지면 얼굴이 새하얗게 질리고 금방 죽을것 같아서 너무 걱정돼요. 병원에 다니면서 수액만 맞는다는것 같은데 치료를 받았으면 좋겠어요.

주변 지인 중 저혈당 쇼크가 와서 구급차 부른적이 있었어요. 발작 일으키면서 눈 뒤집히고 입에 게거품 무시면서 얼굴 빨개진채로 쓰러지셨어요. 설탕물이나 주스 같은거 떠먹여드리고 구급차 와서 병원 가셨어요..

저혈당으로 쓰러질 뻔한 가족을 옆에 계속 두고 있으니 항상 가방에는 사탕을 구비해두고 살았다 조금이라도 어지럽고 쓰러질 거 같으면 꼭 챙겨둔 사탕이나 초콜릿을 먹으며 앉아서 쉬어주는게 필요하다 조금이라도 타이밍을 놓치면 정말 큰일남

저혈당증은 혈당이 너무 낮아져서 생기는 상태야. 손 떨리고 식은땀 나고 어지럽거나 갑자기 힘이 쭉 빠질 수 있어. 심하면 혼란, 실신, 발작까지 올 수 있어서 바로 당 보충이 필요해. 조심조심해야되고 걸리지말자이이

친구가 저혈당증으로 한동안 고생했던 일이 있어요. 아침을 자주 거르다 보니 갑자기 식은땀 나고 손이 떨려서 응급실까지 간 적도 있었어요. 처음엔 단순 피곤함인 줄 알았는데 검사에서 저혈당증으로 진단받고, 식사 간격 조절과 간단한 간식 챙기기부터 시작했어요. 생활습관을 조금 바꾸니 어지러움이 훨씬 줄고 불안감도 많이 나아졌다고 하더라구요.

저혈당증은 탄수화물을 많이 섭취하면 당스파이크가 확 왔다가 혈당이 확 떨어지는 증상으로, 탄수화물을 많이 섭취할수록 증상이 심해집니다. 떡, 면, 흰쌀밥, 설탕, 액상과당, 꿀 등의 정제탄수화물과, 대체당을 포함한 모든 종류의 단맛을 자제하는 것이 좋습니다. 완치하는 방법은 없는걸로 알아서 현재 저탄수화물 식단 중입니다.