맞아 다낭성이 다이어트 힘들다 들었어

다낭성인 것도 서러운데 ㅠ

맞아 진짜 힘든데 개인적으로는 아침운동이 제일 효과 좋았어...! 6개월동안 운동했었고 한주에 못해도 2번만 헬스장 가자했는데, 아침운동 시작하니까 하루에 400g씩은 빠지더라 이렇게 하니까 (양은적게..)먹고 싶은거 먹을 수 있고 특히 뱃살도 많이 빠졌어..! 물론 허벅지 운동을 같이 해주긴 했지만, 주로 아침에는 40분 정도 사이클타고 돌아왔었어..! 도움이 되기 바라~!

나도 다낭성인데 살 진짜 안빠져 ㅠㅠ 심지어 다이어트약 먹는데도 다낭성 없을때처럼 안빠지고 어어어엄청 더디게 빠짐...

다낭성은 체중 조절이 중요하깆 하더라 ㅠㅠ

다낭성이 까다로워,,,유난히

다낭성인데 위고비 맞고있어
산부인과에 최근 진료보러 갔을때 위고비 밎고있다니깐
다낭성이 인슐린에 관련된건데
위고비도 인슐린관련해서 다이어트 하는거라서
효과가 더 있었을거라고 하시더라