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다들 허벅지 다이어트 어떻게 해??

내가 초등학교 6년 동안 태권도를 해서 그런지 하체 발달이 너무 심했고, 다이어트를 해도 허벅지만큼은 정말 절대 안 빠지더라ㅠㅠㅠ
사실 운동으로 만들어진 근육형 다리였어서 그런지 나이가 들면서 근육은 빠지고, 상담받아보니까 의외로 지방층도 많고,
게다가 탄탄하게 부어있는 느낌의 허벅지 때문에 바지핏이 너무 스트레스였거든??

 나 그래서 지방층이 의외로 많다고 해서 지방추출주사 결심함

시술 당일은 조금 뻐근하고 멍한 느낌이 있었지만
생활에는 지장 없을 정도에다가 첫날부터 서울에 올라갈 일이 있어서 지하철이랑 걷기로
당일에 2-3시간 정도는 서있거나 걸어다녔어ㅋㅋ다행히 크게 문제되지는 않더라구

지금 생각해보면 가만히 있으면더 붓고 뻐근한 느낌이 들어서, 저때 조금씩 움직여줬던게 회복에 더 도움되지 않았을까ㅎ
나처럼 지방추출주사 생각있는 사람들은 밑에 정리해둔 꿀팁 참고해봐!!

1. 당일에 물 많이 먹고 많이 움직이기
2. 나처럼 허벅지 하면 꼭 당일에 레깅스 같은거 입어줘
3.꼭 밥 먹고 가!! 운전은 최대한xx

요 3가지만 신경써도 당일날 훨씬 좋을 듯!!

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