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[생활정보] 자세가 안 좋은데 머가 조을까

익명글쓴이
[4EAD3]
작성일 26-01-24 17:30:55
조회 25회
커뮤니티익명수다방생활정보

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필라테스나 이런고 고민하는데 거북목에 자세가 안조아서
일년 일년 지날수록 어깨도 너무 아프고 자고 일너나도 찌뿌둥하고 으 나이 먹나바,,, 필라테스 같은 거 하면 좀 도움이 되려나 싶어서 고민 중 다들 어때 후
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댓글
2

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
[2A6C9]
작성일

풀리오 써봣어? 나도 쓰니랑 비슷햇는데 생각보다 근육 푸는거만으로 많이 도움됏어

익명2호님의 댓글

익명2호
[3F3EA]
작성일

나 거북목이랑 라운드 숄더 진짜 심각했는데 필라테스 하니까 좋아졌어!! 그때 피티도 같이 받았는데 근육이 자세를 잡아주니까 금방 펴지더라

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