다이어트 시작 초절식 3일 해볼까? > 익명수다방

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[아무거나Q＆A] 다이어트 시작 초절식 3일 해볼까?

익명글쓴이
[28C81]
작성일 26-01-18 18:30:21
조회 107회
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커뮤니티익명수다방아무거나Q＆A

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먹고 싶은게 너무 많아 다이어트가 안돼
뭐하나 먹고나면 바로 다음 먹을거 생각해.
잘때도 내일 뭐 먹을지 아침점심저녁 생각하면서 자ㅋㅋ

1. 초절식 3일+일반 다이어트식
2. 일반 다이어트식으로만

초절식으로 위를 확 줄이고 다이어트식 먹을까
아니면 다이어트식으로만 할까?
4kg은 빼고 싶어!
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댓글
4

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
[4A3A1]
작성일

난 일반 다이어트식으로만 먹는 게 더 좋을 것 같아ㅠ 생각보다 3일이 버티기 힘들어서..ㅠ

익명2호님의 댓글

익명2호
[91B01]
작성일

아침 그릭요거트 점심 먹고싶은거 대신에 양조절(너무 기름진거 제외) 저녁 닭가슴살 이렇게 해서 1달에 6키로 뺏어

익명3호님의 댓글

익명3호
[2C64A]
작성일

그럴땐 일단 일반식으로 절반씩먹고 배달 어플을 삭제하는게 좋을꺼같아 !! 내가 성공 했던 꿀팁 !

익명4호님의 댓글

익명4호
[2AA97]
작성일

초절식은 건강에도 암좋을거같아서.. 일반식으로!

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