[생활정보] 멜라토닌 어때?
익명글쓴이 [15B33]
작성일 26-01-01 20:21:22
조회 83회
본문
직업 특성상 밤낮 바껴서 밤에 잠을 잘 못자
아침에 퇴근하고 오면 아침부터 낮까지 쭉 내리자긴 함
문제는 쉬는 날에도 밤에 못 자고 낮에 자는 거,,
멜라토닌이라도 먹어볼까 싶은데 부작용이 악몽 꾸는 거래서 좀 무서움 먹어본 사람들 어때?
아침에 퇴근하고 오면 아침부터 낮까지 쭉 내리자긴 함
문제는 쉬는 날에도 밤에 못 자고 낮에 자는 거,,
멜라토닌이라도 먹어볼까 싶은데 부작용이 악몽 꾸는 거래서 좀 무서움 먹어본 사람들 어때?
댓글
5
댓글목록
익명1호님의 댓글
익명1호
[2C07A]
작성일
그건 마그네슘 아니야? 멜라토닌 괜찮던데
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
[15B33]
작성일
마그네슘도 그런 부작용이 있어? 멜라토닌 부작용 중에 악몽 꾸는 거 있다더라고 실제로 먹고 있는 친구 한 명도 이상한 꿈 자주 꾼다 하고
익명1호님의 댓글의 댓글
익명1호
[2C07A]
작성일
쿠팡에서 싼거 사서 먹어봐 도움은 돼
익명2호님의 댓글
익명2호
[33B37]
작성일
음 근데 계속 밤낮이 바뀌는 직업이야?
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
[15B33]
작성일
응 원래 3교대 직업인데 아예 야간만 전담해서 한지 좀 됐어
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