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[생활정보] 나만 운동 안해봤나

익명글쓴이
[2F567]
작성일 25-12-23 16:48:22
조회 224회
커뮤니티익명수다방생활정보

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한참 오운완 유행할때도 안해봤고
러닝 유행할때도 안해봄...
약간 필요성을??? 못 느껴서 그랬는데
최근에 건강검진 했는데 복부비만이라고 해서
할까 고민중이거덩...뭐부터해야하지...
러닝하기엔 춥고.. 헬스가 제일 만만하려나..
PC 웹에서 작성되었습니다.
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댓글
5

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
[7DEF7]
작성일

건강 때문에 어쩔 수 없이 살기 위해 운동을 하게 되긴 하더라.. 헬스가 제일 만만하고 자유 운동보다 pt부터 해봐 그럼 운동 방법까지 다 알려주니까

익명2호님의 댓글

익명2호
[44A84]
작성일

일단 자기한테 맞는 운동 찾는게 중요할듯
나같경 러닝이맞아서 일단 하기싫어도 나가

익명3호님의 댓글

익명3호
[6DA00]
작성일

나도안해 난 그냥 천성이 게으른것도있고.. 직장다니는데 에너지 다씀 그리고 하루종일 집 비우는데 운동한다고 강아지두고 나갈수도없어서 강아지산책외엔 운동안함

익명4호님의 댓글

익명4호
[4EA30]
작성일

근데 운동은 꾸준히 하는게 좋은거 같아 그래야 건강 해진다는 나중에 골로 간다는 이야기 많이 들음 ㅋ

익명5호님의 댓글

익명5호
[476E7]
작성일

나도 운덩 안햐… 너무너무 귀찮아서 할수가없어

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