[일반잡담] 간헐적단식
익명글쓴이일시
25-10-16 08:59:49
조회
1,923
본문
다들 간헐적 단식 하는편이야?
난 예전부터 전날 뭐 먹으면 그 다음날은 좀 하는 편이었는데 16시간 이상하는 사람도 있도라고?
혹시 다들 간헐적단식하면 몇시간정도 공복유지해?
난 예전부터 전날 뭐 먹으면 그 다음날은 좀 하는 편이었는데 16시간 이상하는 사람도 있도라고?
혹시 다들 간헐적단식하면 몇시간정도 공복유지해?
댓글
5
댓글목록
익명1호님의 댓글
익명1호
난 12 시간. 이게 간헐적 맞나 모르겠는데 이 이상은 못 버티겠어 ㅋㅋㅋ
익명2호님의 댓글
익명2호
간헐적 단식 좋다고해서 나도 이제 해보려고 내년까지 살빼야지 ㅠ
익명3호님의 댓글
익명3호
15시간 유지해!! 15시간 이상 넘어가면 진짜 어지러워...
익명4호님의 댓글
익명4호
그냥 한번 들어와봤어. .다들 의지력이상당하네
ㅜㅜㅜ
익명5호님의 댓글
익명5호
간헐적단싣 그냥 적당히 조절해가면서해ㅠㅠ 각자 잘맞는게 달라