[고민상담] 스트레스를 먹는걸로 푸는 사람 있어?
익명글쓴이일시
25-09-14 00:28:04
조회
3,408
본문
먹토 아님.
나는 맘만 먹으면 하루에 한끼를 방울토마토 두개만 먹고도 몇 달을 이 식단 유지 가능해 모태마름이었고 입짧았어 엄청
근데 고닥교오면서 스트레스+ 우울감 때문에 배가 안고픈데도막 다 먹고 꾸역꾸역 넣으니까 위가 작으니까 올라오더라ㅠ 다 토하거나 병원가서 위염 약 처방받는게 반복이었어
최근 느낀 건 심심하거나 우울하면 그런 것 같아 이걸 어떻게 고쳐야할까 ㅠㅠ
참고로 병원가는 건 별 도움 안 될거라고 생각해서
식단이나 운동 등 현실적인 방법 추천해줌 좋겠어 공부해야돼서 병원이나 운동할 시간도 없긴 해 ..
나는 맘만 먹으면 하루에 한끼를 방울토마토 두개만 먹고도 몇 달을 이 식단 유지 가능해 모태마름이었고 입짧았어 엄청
근데 고닥교오면서 스트레스+ 우울감 때문에 배가 안고픈데도막 다 먹고 꾸역꾸역 넣으니까 위가 작으니까 올라오더라ㅠ 다 토하거나 병원가서 위염 약 처방받는게 반복이었어
최근 느낀 건 심심하거나 우울하면 그런 것 같아 이걸 어떻게 고쳐야할까 ㅠㅠ
참고로 병원가는 건 별 도움 안 될거라고 생각해서
식단이나 운동 등 현실적인 방법 추천해줌 좋겠어 공부해야돼서 병원이나 운동할 시간도 없긴 해 ..
댓글
4
댓글목록
익명1호님의 댓글
익명1호
나랑 완전 비슷하다 ㅠㅠㅠㅠ 난 오늘이 딱 배도 별로 안고픈데 입터진거마냥 꾸역꾸역 처먹은 날ㅠ
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
헐 ㅠㅠㅠ휴ㅠㅠ 고생했어 오늘도 ..
너무 슬프고 힘들어 그냥 미친듯이 확 빼볼까도 하는데 공부 때문에 또 힘들고
익명2호님의 댓글
익명2호
나 그랬는데 그냥 병원가서 폭세틴 처방받아 폭식생각 싹 사라짐
익명3호님의 댓글
익명3호
나완전그래ㅠㅠ스트레스받음그냥먹는걸로만푸는듯..또살찌면스트레스받고..