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[생활정보] 자세 교정

익명글쓴이
작성일 25-09-05 21:54:35
조회 1,632회
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내가 어릴때부터 팔이 컴플렉스 였는데 어깨 쫙 피면 팔이 몸에 붙어서 더 굵어보이는게 싫어서 자세 좀 구부정하게 다녔거든 ㅠ 이거 좀 교정할수 있는 방법 없을까? 필라테스 같은거 하면 진짜 좀 나아질까?
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댓글
4

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
작성일

필테 오래ㅏ하먄 좀 나아지는거 같더라

익명글쓴이님의 댓글의 댓글

익명글쓴이
작성일

글쿠나 ㅜㅜ 나도 시작해야겠다 ㅜㅜ

익명2호님의 댓글

익명2호
작성일

필테 하는데 마니 좋아짐 목이 없었는데 목이 생김 근데 몇년으로 장기로 봐야해

익명글쓴이님의 댓글의 댓글

익명글쓴이
작성일

아 나도 자세교정으로 목 찾고싶어 ㅠㅠ 근데 그게 몇년이나 걸리는거구나 ㅠㅠ 기본적인 스트레칭이랑 필테랑 또 다른거 도움되는거 있을까?  ㅠ