빠질 살이 별루 없으신 거 아니에요? 혹시 기만자...???ㅠㅠㅠ전 운동하면 빠져요! 운동을 못 하고 있을 뿐...

그런경우는 식이가 잘빠지긴하는듯해요 ㅋㅋㅋㅋ 운동보다 더 힘든 식이...ㅎ

먹는것만 바꿔도 2~3키로는 빠지더라구요 운동 꼭 하세요

저도 오늘부터 하려구요 안먹는게 최고죠ㅠ...근데 이제 안먹어도 장 안빠지는ㅠㅠ

적게먹고 운동 열심히 하기!!!! 그게 최고인것같아요ㅠㅠ 무작정 굶으면 더 안좋다고 ㅠㅠㅠ

1일 1식요~~!!! ^^ 저녁만 먹어요. 저는 요즘...
배는 고픈데... 기분이 나쁘지만은 않아요.^^

그르게요 ㅜ저도 말만맨날다욧 하다가 그저께 장염걸려서 이때다싶어 시작하네요..ㅋㅋㅋ 저도 식이가 젤중요한거같아요 ㅠㅎㅎ

커팅제 드셔보세요  저도 그냥 빼야겠다 생각만하면너무 의지가 안생기고 힘들더라고요

먹는 식습관바꾸고 운동만 꾸준히 해주면 빠질거에요 ㅎㅎ

다이어트는 무조건 적게먹고 많이 움직이는게 답인것같아요ㅜㅜ

맞아여 ㅠㅠㅠ먹는게 젤 중요해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ움동 해도 안빠지고 ㅠ