미녹시딜 처방받아서 매일 1/4쪽씩  먹으면 빠지는거 줄어듬

스트레스 안 받긔.. 식물성 단백질 많이 섭취하긔.. 두피에 자극 없는 순한 샴푸 쓰긔.. 하루에 한 번 이상 특히 자기 전에 머리 매일 감긔.. 모자는 자제하긔..?

열시미 머리카락 모아서 정리해서 버리기 ㅠㅠ
유산균이랑 철분체 챙겨먹어..

요즘 두피 클리닉 이런데 많아 잘 알아보고 가봐 빨리 가는게 좋을걸

잘씻고 잘말리고 하루 빨리 종로 가서 약 처방 받고 미녹시딜 발러라.. 진짜 유지는 어느정도돼