[아무거나Q＆A] 수영 다이어트
익명글쓴이일시
24-08-15 11:51:29
조회
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수영을 해볼까 하는데 다이어트에 도움될까? 더 먹게될까봐
댓글
5
댓글목록
익명1호님의 댓글
익명1호
수영이 은근 칼로리 소모가 심해서 꾸준히 하면 좋을 거 같아!
익명2호님의 댓글
익명2호
오오 난 수영을 못해서ㅠㅠ 엄두도 못 내는데 갑자기 배워보고 싶넹
익명3호님의 댓글
익명3호
내가 수영 좋아해서 칼로리 소모양 검색해봤는데 뛰는 것보단 덜하던데 ㅠㅠ
익명4호님의 댓글
익명4호
수영하는중인데 식단 조절 안할때는 오히려 찌기도 했어!
지금은 식단 조절 중인데 한 2주 됐고 3키로 빠졌어
익명5호님의 댓글
익명5호
수영 꾸준히하면 확실히 살 많이빠져!
대신 배고프다고 막 먹으면 그만큼 찌기도하고..ㅎㅎ