식단이 진짜 중요한거 같아 나도 운동 하면서 샐러드 먹었는데 몸에 변화가 보이더라

맞아 식단 진짜 중요해 열심히 운동해도 막판에 칼로리 높은 음식 먹으면 다 꽝이야

그래도 꾸준히하면 몸매가 다져지더라고 나도 이번에 생리 끝나면 시작하려고 운동 ㅎㅎ