[생활정보] 다이어트 ㅠㅠ
익명글쓴이
작성일 24-06-03 14:56:28
조회 618회
본문
다이어트는 진짜 평생 숙제... 이주 정도 빡세게 다이어트 해야하는데
그냥 최대한 덜 먹고 많이 움직이는게 직빵이겠죠...? 이주 동안 오키로 뺄 수 있을까여.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
붓기 빼는 방법 좋은 거 있으면 공유 해주세요!!
그냥 최대한 덜 먹고 많이 움직이는게 직빵이겠죠...? 이주 동안 오키로 뺄 수 있을까여.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
붓기 빼는 방법 좋은 거 있으면 공유 해주세요!!
댓글
5
댓글목록
익명1호님의 댓글
익명1호
작성일
붓기 빼거나 하는 건 나트륨 최대한 적게 먹으면 괜찮던데요?? 살은 당류 탄수화물 줄이고요!!
익명2호님의 댓글
익명2호
작성일
진짜 급하게 붓기 빼야 하는 거면 수분섭취도 줄여야 하더라구
익명3호님의 댓글
익명3호
작성일
단기간에는 안먹고 빼는게 최고야
익명4호님의 댓글
익명4호
작성일
일단 난 식단이 정말정말 중요한거같음.. 물론 운동도 중요하지만..
익명5호님의 댓글
익명5호
작성일
2주동안 5키로는 약먹는거 아니면 힘들지않을까 근데 그것도 수명 깍아먹는 짓이라 ㅠㅜ