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[일반잡담] 다이어트

익명글쓴이
27878
일시
24-03-15 19:01:28
조회
732
커뮤니티익명수다방일반잡담

본문

다이어트할때 탄수화물 제한이 진짜 중요한것같아!!
밥양만 줄이고 반찬이나 다른거는 더 많이 먹는것 같은데도 살이 빠져서 다이어트에 대한 자신감이 좀 올라왔어~~ 다이어트 하는사람들 같이 성공하장ㅎㅎㅎ
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댓글
4

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호 1A1EF

나도나도! 탄수화물 줄이고 일반식 먹는데 운동 겸하니까 예전보다 훨씬 잘빠져서 놀랐어ㅋㅋ
입터졌을때도 다이어트 전용 디저트 먹으면 빠지긴 하더라

익명2호님의 댓글

익명2호 334FA

탄수화뭉 끊기 너무 힘들어서 그냥 1일1식으로 하고있어.. 탄수화물 하루에 한끼는 맘껏 먹고싶어서ㅜㅠ

익명3호님의 댓글

익명3호 5558F

혼자 탄수화물 끊기 열심히 하다가 약속 생기면 무너짐 ㅠㅠ

익명4호님의 댓글

익명4호 4676F

진짜 탄수 줄이는 거 힘들던데 고생해따ㅠ 근데 다여트 성공하려면 진짜 줄여야 할듯ㅜㅜ

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