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[다이어트] 두달째 지속중인 나의 식단 사진들

익명글쓴이
일시
23-09-01 14:26:49
조회
1,206

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진짜 다이어트 너무 하기 싫고 힘들지만 이왕 돈 쓴거 아깝지 않게
다이어트 열심히 하고 독하게 빼자는 마음으로 식단을
평일에는 저렇게 먹고 주말은 시저랩이나 샐러드 아님 먹고싶은
일반식 1끼 정도 먹고 열시미 운동까지 해주고 있어
역시 다요트에는 빠질 수 없는 계란과 닭가슴살로 단백질
채워주면서 근력은 늘리고 체지방을 태우기 위해 살 빼고 있징
앞으로 남은 2~3달 동안 올해가 가기 전 앞자리 5가 되는게
꿈이라 목표 달성을 위해 ㅎㅎ 더 열심히 해보려구해
PC 웹에서 작성되었습니다.
댓글
12

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호

크으 대단하다 대단해!! 앞으로도 화이팅야!!

익명2호님의 댓글

익명2호

대단하다... 몇키로 빠졌어영?

익명3호님의 댓글

익명3호

두 달째 지속중이라니 진짜 대단하다 목표 달성 꼭 할 수 있을 거야

익명4호님의 댓글

익명4호

대단하다 예사야... 나도 9월달 감량 꼭 해야지...ㅠㅠ

익명5호님의 댓글

익명5호

와 대단하다 원하는 결과 얻기를 바랄게 화이팅이야..!!!

익명6호님의 댓글

익명6호

겁나 부지런하네 이정도 성실성이면 무조건 빠지고 유지함

익명7호님의 댓글

익명7호

대단하다.. 근데 평생 이렇게 먹을거 아니면 그냥 일반식먹고 양을 줄이는게 나을 수도 있어

익명8호님의 댓글

익명8호

의지가 대단하다 난 먹을 거 너무 좋아해서 참기 힘들더라

익명9호님의 댓글

익명9호

진짜 대단하다... 며칠 저렇게 하고 한번 입터지면 다시 돌아가기가 어렵더라구

익명10호님의 댓글

익명10호

너무 대단하십니다 ㅎㅎㅎ 남은 기간까지 화이팅하세요!

익명11호님의 댓글

익명11호

ㅠㅠㅠㅠ와 대단해ㅜㅠㅠㅠ나도 다이어트 중인데ㅠㅠㅠ본받고 갈게ㅠㅠ

익명12호님의 댓글

익명12호

근데 맛있어보임 츄릅 채소만 더있고 쌈장있으면ㅠㅠㅠㅠ아악

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