그냥 뭐 비타민,오메가,아연,밀크씨슬 이런거?

체력이 안좋은 편이라 나는 비타민 b 주로 먹어
거기에 오메가3 추가!

탈 모 약                                                                                .

눈 뻑뻑하면 루테인 좋다! 추천이야 먹어봤는데 효과 있었어

비타민 b,d,마그네슘

비타밍D는 필수

비타민 D랑 B, 아연이랑 철분이랑. 근데 사람마다 필요한 게 다 다르다니까 약사 상담 받아 보는 것도 괜찮을 것

나는 종합비타민, 아연, 비타민D, 밀크시슬, 마카, 칼슘마그네슘, 오메가3 먹고잇서

프로폴리스 글루타치온 비타민디 맥주효모 밀크시슬 매스틱검 오메가3