뭐든 꾸준하게 해주는게 좋지 ㅎㅎㅎㅎ 산책을 많이 댕겨

일단은 먼저 한번 해보자...해보고나서 판단하는걸로 하자

나는 수술하고 나서 턱찜질패드로 계속해주고 있어~~ 효과가 없는 거 같지만 매일 꾸준히 하면 잔 붓기도 빨리 빠지는 거 같은 느낌

찜질이랑 걷기 많이 해봥

안하는 것 보다는 낫다 해서 열심히 했었는데 붓기에는 걷기가 제일 좋은것같긴 해

나는 온찜질이랑 걷는 거랑 같이 병행하고 있어!!!ㅋㅋ