아무래도 그게 낫지 난 필테는 아니고 피티 소그륩으로 해봤는데 개인이 훨 낫긴했어

필라테스 일대일만 해봤는데 왜 일대일로 받는지 알것같은… 쌤이 날 끊임없이 지켜보고 자세 고쳐줘서 힘든건데 그룹은 못그러니까 효과도 그만큼 안날것같아ㅠ

5~10회 개인레슨 받고 그룹가도 좋을 것 같아

나도 개인 단체 둘 다 해봤는데 확실히 개인이 다르더라

처음에는 자세 잡는거부터 다 배워야해서 일대일로 시작하는게 좋다고 들었는데

처음 시작할 땐 다 일대일을 무조건 추천하긴 하더라!

처음에는 1대1로 하는게 좋아. 사람 많으면 자세 잘 안봐줘

처음 시작할 땐 일대일 이 자세도 똑바로 잡을 수 있고 좋다고 하던뎅

나는 1회 개인 레슨 받고 바로 단체 클래스에 들어갔는데 따라할만 하던딩??