안돼…먹지말구 참자,,양치라도 하면 식욕 좀 떨어지더라구

맞앙... 밤에 꼭 배고파.. 참는거 너무 힘들다 ㅠㅠ

토마토나 딸기 같은 칼로리 낮은데 포만감 있는 것들 먹어봐 너무 참으면 또 폭식할 수도 있어ㅠㅠ 아 그리구 향기 맡으면 식욕 조금 떨어진다고 하더라..! 다이어트 화이팅이야!!

그 심정 너무 잘알지ㅠㅠ 그래도 너무 안먹으면 나중에 폭식할수도 있으니까 칼로리 낮은거 조금씩만 먹어~

다이어트할때는 다 먹고싶은데 다이어트 안할때는 딱히 먹고싶은것도 없는게 아이러니

방울토마토는 진심 먹기 싫어서 다이어트 간식같은거 먹어

난 다이어트 할 때 구운달걀이랑 아몬드브리즈 필수..
아무거나 먹고 싶을 때 두개 쑤셔넣으면 배라도 차더라고

완전 알겠어. 입이 심심한데아채로 배를 채우기는 싫은 그 마음 ㅠㅠ

참는건 폭식의 지름길.. 뭐라도 먹어야해요 저는 배고플때마다 오이한입