[일반잡담] 다이어트 코로나 ㅠ
익명글쓴이일시
21-01-20 23:46:17
조회
531
본문
다이어트 하려고하는데 코로나이기도 하고 기숙사랑 헬스장 멀고 홈트하기엔 룸메도 있어서 방법이 없네요 ㅠ 식단 조절이라도 할까 하는데 다들 어떻게 조절하시나요?
방법이랑 식단 관련해서 가르쳐주시면 감사할 것 같습니다.
방법이랑 식단 관련해서 가르쳐주시면 감사할 것 같습니다.
댓글
9
댓글목록
익명1호님의 댓글
익명1호
다이어트 너무 무서워요 ㅠㅠㅠ 못하겠어요
진짜 계속 하고 싶은데 안되겠어요 ㅠㅠㅠ
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
그러니까요 무기력해 진다니까요
코로나가 이래서 ㅠ 힘드네용
익명2호님의 댓글
익명2호
식단조절은 필히 해야하는것같아요! 홈트 영상 보세유~!
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
아 유튜브로 보면서 열심히 빼려고 합니다 답은 홈트긴한데 걱정이네요
익명3호님의 댓글
익명3호
룸메있어서 홈트도 못하시는거면ㅜ아침저녁으로 동네 한바퀴라도 뛰는거 어떠세요?!
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
동네가 산업단지다 보니까 막 돌아다닐때가 없네요 조언 감사합니다 ㅠㅠ
익명4호님의 댓글
익명4호
저녁에 샐러드 드시구 하루에 한번 스트레칭 20분?정도만 해줘도 좀 빠지더라구용!!
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
적용 바로 하겠습니다! 유튭보고 스트레칭이랑 홈트 같이 적용 해야겠네용
익명5호님의 댓글
익명5호
닭가슴살 무조건 챙겨드시고 부족하면 삶계나 삶고구마..