[다이어트] 필라테스 하시는 분들 계신가요?
익명글쓴이 본문
다이어트를 목적으로 하는거면 필테보다는 PT를 받는게 더 나을지 고민이네요 ㅠㅠ PT 예전에 받아봤는데 잘 맞긴했었는데 새로운 운동에 도전해볼까 싶기도 하고 근데 또 잘 안가게될까봐 걱정이기도 하고 그러네요
다녀보신 분들 후기 부탁드려요!!
기린성형외과의원 
올로성형외과의원 댓글목록
익명1호님의 댓글
익명1호
다이어트 목적이면 필테보다는 PT가 맞습니다! 필테는 코어운동을 위해 하는거고 PT는 근력운동위주죠! PT 아닌날에도 꾸준히 웨이트 해주면 다이어트도하고 몸도 예뻐져요!
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
답변 감사드려요!! 코로나 잠잠해지면 헬스장 등록하러 가야겠네요 ㅎㅎ
익명2호님의 댓글
익명2호
저도 pt추천이요! 코어운동이나 라인 잡기에는 필라테스라고 들었어요
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
추천 감사드려용 ㅎㅎ 라인 잡는걸 생각하면 또 필라테스가 끌리는데 그래도 역시 PT로 가야겠네요
익명3호님의 댓글
익명3호
다이어트목적이면 필테보다는 PT요
익명4호님의 댓글
익명4호
다이어트 목적이신 거 같은데 필라테스보다 피티가 더 나아요!!
익명5호님의 댓글
익명5호
필라테스 저는 너무 재미없었어요ㅠㅠ 선생님들 관절을 분리 시켜서 어쩌구 허시는거 못알아듣겠어요...ㅠㅠ
익명6호님의 댓글
익명6호
저도 1:1 추천이여! 해보고 너무 좋았어요 제 몸의 문제가 뭔지 알게 되었다는..ㅎㅎㅎ
익명7호님의 댓글
익명7호
필라테스하고있는데 다이어트를 위해서라면 위에 분들처럼 pt가 더 나은것같아요! 제가 둘다 해봤는데 확실히 피티가 몸의 변화가 눈에 보여용ㅎㅎ
익명8호님의 댓글
익명8호
필라테스 하려고 했는데 코로나가 또 올라가서 ㅜㅜ전좀 기다리고있어요
익명9호님의 댓글
익명9호
허리 라인은 필테, 애플힙은 헬스가 효과가 더 좋더라구요~~
헬스는 남자한테 더 맞는것 같고
여자는 필테가 더 좋을듯합니다.
익명10호님의 댓글
익명10호
필라테스는 속근육을 잡아주는거라 다이어트 목적이시면 피티가 맞을 것 같아요
익명11호님의 댓글
익명11호
다이어트시면 무조건 pt요 필테는 pt로 근육잡히면 하세요!
익명12호님의 댓글
익명12호
이제 3단계되면 상상도 싫네요. 코로나 빨리 물러가라