다이어트 > 익명수다방

본문 바로가기
사이트 내 전체검색
현재접속자
2012
명

익명수다방

[고민상담] 다이어트

익명글쓴이
[45536]
작성일 20-11-18 01:19:09
조회 675회
커뮤니티익명수다방고민상담

본문

다이어트 아떨기 해야할까요?? 제가 163에 48인데 솔직히 하체에 살에 붙은 게 보기가 싫어서 ㅠㅠ 혹시 식단으로 하시는 분들 있으면 공유 가능하실까요? 제가 적게 먹는 건 잘 안되는데 맛없는거 많이 먹는 건 잘하거는요 그런식으로..
모바일 웹에서 작성되었습니다.
병원이벤트티켓 모아보기
댓글
6

댓글목록

익명글쓴이님의 댓글

익명글쓴이
[45536]
작성일

음.. 그먕 셀러드 야채를 인터넷에서 대량구매하는게 아떠ㄹ까용 ??

익명1호님의 댓글

익명1호
[495E8]
작성일

식단은 따로 안하고 야식을 안먹고 양을 줄여보는간 어때요 밥공기를 바꾸는 것도 추천해여

익명2호님의 댓글

익명2호
[89810]
작성일

급하게 하시는 것보다 천천히 양 줄여가시면서

요즘은 다이어트음식또 잘나오는게 많아서 헬스앤뷰티 제품들 추천드립니다 ㅎㅎㅎ

저도 주문했어요 ㅋㅋㅋㅋ

익명3호님의 댓글

익명3호
[68749]
작성일

단백질 위주의 식사가 도움이 많이 됩니다!
그리고 과자보단 과일로ㅎㅎ

익명4호님의 댓글

익명4호
[4A9B6]
작성일

48키로면 몸무게 상으로는 엄청 마른건데 ㅠ 무산소운동 해보세요

익명5호님의 댓글

익명5호
[312B4]
작성일

체지방이 찌고 근육량이 떨어졌나봐요 ㅠㅠ 유산소 운동 더 해보세오ㅛ ㅠㅠ

공지
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제됩니다.
[공지] 익명 게시판 내 존칭 사용이 금지되어 있습니다.