비타민E는 종합비타민 아니고서야 따로 챙겨 먹을 일이 없었는데 피부랑 세포 노화 방지에 좋다는 말을 듣고 헐레벌떡 사먹기 시작함 이제 피부 건강 신경써야 하니까~ 요즘 좋다는 프로폴리스 성분도 같이 함유되어 있어서 안 살 이유가 없었음

다이어트도 할겸 끼니 건너 뛰고 싶거나 간단하게 먹고 싶을때 먹으려고 산건데
진짜 존맛탱임 ㅋㅋㅋ 저지방 우유나 아몬드 브리즈 같은데 타먹어도 맛있고
그냥 일반 물에 태워먹어도 맛있음 ㅇㅇ 확실히 다른 단백질 쉐이크 보다 씹히는 것도 있고 맛있달까?
특유의 단백질 텁텁한 느낌도 덜해서 꾸준히 먹는 중임 이것도 맛 종류가 다양하게 있어서
이거 다먹고 나면 다른 맛도 또 살 예정임~

영양제 같은 건 한 달 이상은 먹어야 효과 볼 수 있을 것 같아서 2통 구매해서 지금 한 달째 먹고 있는데 확실히 이번 생리 때는 빈혈이 거의 없었어요 ㅠㅠㅠ.. 오히려 더 쌩쌩한 느낌..? 빈혈만 효과 보는 게 아니라 면역력에도 도움 된다고 해서 꾸준하게 먹어보려고요 ㅎㅎ