다이어트하면서 초코 먹고싶을때 쉐이크로 먹을 수 있어서 간식대용으로도 먹을 수 있는 장점이 가장 큼 살을빼는 목적보다 근력을 키우려고 한다고 하니 PT쌤이 단백질까지 2배로 먹어야 남자보다 여자가 근력이 잘 붙는다고 하셔서 잘챙기고있음

딸기맛 샀다가 맹물에 딸기우유 섞은 맛이라서 초코로 다시사서 역시 프로틴가루는 초코가 진리라고 느낌 다이어트하면서 단거 먹고싶을때도 이거 한잔 말아마시면 간식먹고싶은 생각 좀 가시고 운동하기전후로 먹어서 운동할때 에너지남

쿠*으로 운좋을때 사면 5만원 선에서 가성비 있게 살수 있는 프로틴 솔직히 프로틴은 값싸고 단백질양만 챙길 수있어도 감지적지인데 이건 맛까지 괜찮음 물에다가 그대로 풀어서 먹어도 맛이 괜찮음 솔직히 바나나맛은 뒤에 가면 갈수록 느끼한데 이건 더블이라 그런거 쌉싸름함이 있어서 느끼함을 잡아줌