눈 건강 챙기려고 보니까 루테인만 좋은 줄 알았는데 다양한 성분이 있어서 3개 종합적으로 들었는 제품 찾다가 들고다니기 편한거 같아서 먹고있는데 다음에는 이거보다 더 작은 알약으로 된거 먹을거 같음 큰 효과는 모르겠음

요즘들어 눈이 빨리 건조해지고 눈 건강관리도 이제 해야 하는 나이라고 생각이 들었음 ㅜㅜ 시력도 점점 나빠져서 유지라도 해야겠다 싶어서 루테인 추천 받아서 챙겨먹는데 이게 알약이 작아서 목넘김이 좋고 냄새도 안남

오빠가 선물로 줘서 먹어봤는데 딱히 큰 효과는 모르겠어요...ㅎㅎ 안먹는것보단 낫겠지 하는 마음으로 먹습니다. 여담이지만 뭔가 마시멜로 같은 냄새가 나요. 말랑말랑해서 그런가 먹을 때 거부감도 안 들고 좋은 것 같습니다

루테인 어떤거 먹을지 고민하다가 더 가성비 있는 제품 먼저 먹어보자 해서 이거 먹어봤어 모든 영양제는 낮에 먹어야 좋다고 해서 점심먹고 하나씩 챙겨먹는데 아직 눈이 좋아지거나 맑아지거나 하는 효과는 없네...

좀만 피로하면 눈이 금방 충혈되고 항상 이물감이 들어서 인공눈물 필수로 달고 살았지만 넣었을때뿐...
그래서 챙겨먹기 시작함 ! 그 뒤로 이물감이나 충혈되는 횟수가 줄어들어서 만족 중임 !!
앞으로도 꼬박꼬박 챙겨먹을 예정 ㅎㅎ

눈에 있는 황반색소가 급격히 떨어지면 시력에 이상이 생긴다는 소리를 들어서 겁먹고 바로 루테인 시킴... 황반색소 밀도를 유지하는게 그렇게 중요한지 몰랐음. 지금은 당장 효과가 없어도 나중을 위해서 챙겨먹는게 좋은 듯

천연 루테인은 카로티노이드 분류에 속하는 합성물질로 베타카로틴의 형태로 있는 주로 식물에서 많이 추출되는 성분이라 평소에 채소와 과일을 많이 먹으면 좋겠지만 밥도 잘 안챙겨먹는지라 눈 세포 위해서 루테인 지아잔틴은 꼭 챙겨먹고있어