건강 식품으로 하루에 몇알 정도만 먹어야 하는데 항상 맥주 먹을 때마다 먹게되는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이러면 건강식품이 될 수가 없잖아ㅠㅠㅠ
그래도 어쩌겠어? 맥주랑 찰떡 궁합인 걸?
단 땅콩 많이 먹으면 변비 걸린다는 썰이 있어서 최대한 적당히 먹으려고 하고 있음

다이어트에 땅콩 개추
일단 맛있고 고소함
글고 우유랑 바나나에 넣어서 같이 갈아먹는거 진짜 맛도리임 ㅠㅠ 엄마가 어릴적에 많이 해줬던건데..
근디 땅콩이 피부에 안좋은 사람도 잇다네 다들 그런거 잘 찾아보고 드시길

다이어트 할 때 땅콩 강추합니다 왜냐면 일단 변비한테 화장실을 잘가요 화장실 진짜 중요하잖아요 그리고 다른 거 먹기 전에 땅콩 한줌 먹으면 은근 포만감있어서 만족스러워요 땅콩버텨 이런거보다 그냥 볶은땅콩 추천

다이어트할 때 혈당 잡는 게 중요하다고 그래서 식전에 딱 10개 정도만 먹고 있는데 혈당을 직접 측정하지는 않아서 잘 모르겠지만,, 포만감은 주는 편이라 도움이 된다고 생각. 그리고 과자보다는 건강에도 좋은듯!

다이어트할때 입가심용으로 정말 자주 먹었는데 과자나 이런거 줏어먹는거보단 확실히 건강한듯 아니면 갈아서 분태형태로 먹기도 했음 맥주안주로도 좋으니까 ... 다이어트할때 간식 마땅한거 잘 모르겠을땐 항상 사는듯

신랑이환장하고먹습니다맨날부족해서삽니다너무맛있다고술안주로도먹고출출하다고도 주워먹습니다땅콩킬러에요고소하고맛있어요나중에는대량으로사서땅콩버터한번도전해볼생각입니다저희신랑은아주좋아죽더라구요땅콩맛집입니다

자꾸 군것질을 하게돼서 입 심심할 때마다 먹었는데 질리지도 않고 입이 안 심심해서 좋았어요 특히 구워서 소금 살짝 뿌려 먹으면 더 맛있더라구요 건강에도 좋고 살도 덜 찐다하니 추천합니다 그리고 땅콩의 식감을 안 좋아하시면 땅콩100% 땅콩잼으로 섭취하시는거도 추천해요!

부작용있는지는 모르겠음. 땅콩 알러지가 있는 사람 아니라면 건강에도 좋다고 하니 주기적으로 챙겨먹어도 좋을듯. 커피땅콩을 좋아하긴하는데 그걸 먹으면 땅콩 안챙겨느니만 못할거같아서 음식점갔을때만 먹고 내 돈주고 사먹진않음

땅콩은 유일하게 못먹는 음식
너무 맛없고 또 맛없다
미안해 맛없는걸 어떡해
땅콩잼도 못먹고 땅콩 뿌려진 치킨 아이스크림 도전도 내겐 너무 힘든일이야
땅콩빼곤 다 잘먹어 천엽도 먹고 메뚜기 튀김도 먹을수있다구ㅜㅜ

땅콩 알러지가 없어서 빈속에 배고플때 먹기 좋은 다이어트 간식임. 이 땅콩 자체가 기름이라 지성피부인 사람들에겐 좋지 않지만, 난 건성이라 나쁘지 않은듯. 고소해서 마구 집어먹기 좋음. 너무 고소하고 맛있음.

다이어트 빡세게 할 때 식단용으로 많이 찾아먹었음 맛도 견과류 중에는 제일 내 취향이었고 영양분도 좋고 다 괜찮은데 문제는 땅콩만 먹으면 늘 여드름이 심각할 정도로 났음... 한동안 뭐 바뀐게 없는데 왜이러지 하며 피부로 한창 스트레스 받다가 땅콩을 끊었는데 그대로 다 들어가더라 내가 알러지가 있나 싶어서 찾아봤더니 원래 땅콩 자체에 피지 분비 촉진 성분이 있다고 함... 원래도 여드름성 피부인 사람은 조심하는게 좋을듯