맛은 그냥 그럼... 풀맛...
물에도 타먹고 요거트에도 타먹어봤는데
그냥 풀맛 나는 물... 풀맛 나는 요거트였음...
색이 녹차가루랑 비슷한데 맛은... 안 쓴 녹차가루 같은 느낌이었음
솔직히... 효과는 딱히 모르겠는데 그냥 녹차를 싫어하지 않는거 아니면 속는셈치고 먹어볼만 한 것 같음

모링가 효능으로는 콜레스테롤 수치 저하, 항염, 면역력 증진, 혈당 조절 해준다고 한번 사먹었는데 건강해지는 맛이긴해요 ㅋㅋ 그리고 그냥 먹으면 쓰니 우유나 비요뜨에 썩어서 먹으면 먹기편하니 추천드립니다 ㅋㅋ

항산화 효과가 좋다고 해서 외국사이트를 통해서 직구한 적이 있다. 분말형태로 먹어본 적이 있다. 바디워시도 모링가 분말 함량이 높은 제품을 사용하고 있다. 비타민 칼슘 철분 등 많은 영양소가 풍부하니 면역력이 낮아졌다는 느낌이 들면 섭취해보길 권한다

한국에선 그렇게 막 잘 알려지지 않았지만, 외국에선 이미 슈퍼푸드로 유명한 식물이다.

모링가는 비타민(A, C, E), 칼슘, 철분, 단백질, 마그네슘 등 필수 영양소가 풍부하다.

또, 면역력을 강화하고 피로 회복에 도움을 준다.

이 외에도 항산화 및 항염 효과, 혈당조절, 신혈환 건강 개선, 소화 기능 개선, 피부 및 모발 건강, 체중관리등등 효능이 훌륭한 식물이다.