케일 단독으론 먹진 않고 사과나 바나나 등 다른 과일이랑 코코넛워터랑 같이 갈아서 먹고 있는데 맛있어요. 몸에 좋다고 하니 꾸준히 먹고 있습니다                  먹고 나서 속이 더부룩하거나 쓰린 적은 없었어요~

아침에 주스 갈아 마실때 사과 당근 그리고 케일을 넣어 먹는데 디톡스 되는 느낌이 든달까? 처음엔 푸른 채소 하나는 챙겨먹어야지
하고 아무거나 먹었는데 찾아보니 간에도 좋다도 하고 다이어트에도 좋다고 하니 1석 2조

처음에 케일 추출물을 먹기 시작했을 때, 약간 쓴맛이 나서 놀랐어. 하지만 몇 번 먹다 보니 익숙해졌어. 주로 아침에 스무디에 섞어서 먹었는데, 에너지가 확 올라오는 느낌이었어.
소화도 좀 더 잘 되는 것 같고, 피부도 맑아진 느낌이야. 특히 피로감이 덜해진 게 가장 좋았어. 단점이라면, 가끔 속이 불편할 때도 있었던 것 같아.
전체적으로는 긍정적인 경험이었고, 몸에 좋은 걸 꾸준히 챙겨 먹는 게 중요하다는 걸 다시 느꼈어. 다른 사람들도 한 번 시도해보면 좋을 것 같아!

변비가 심하고 피부가 뒤집어져서 변비약 말고 다른 방법은 없을까 찾아보다가 인스타에서 녹즙 효과가 좋다고 녹즙 레시피를 공유한 걸 보고 풀무원에서 사 먹었다(만들기 귀찮아서^^)
 맛은 좀 별로지만 사과나 배 등등 단 과일이랑 같이 먹으면 괜찮고 변비 개선 효과도 꽤 있는 편이다