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비타민 C

비타민 C

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2,426
평가
종합평점
4.0
평가참여

비타민 C 전성분

1) 제조기준
(1) 원료
  (가) 비타민 C(L-Ascorbic Acid)
  (나) L-아스코브산나트륨(Sodium L-Ascorbate)
  (다) L-아스코빌스테아레이트(L-Ascorbyl Stearate)
  (라) L-아스코브산칼슘(Calcium L-Ascorbate)
  (라)-1 트레온산함유 아스코브산칼슘(Calcium Ascorbate with added threonate)
  (마) L-아스코빌팔미테이트(L-Ascorbyl Palmitate)
  (바) 식품원료를 사용하여 비타민 C를 보충할 수 있도록 제조·가공한 것


2) 최종제품의 요건
(1) 기능성 내용

(가) 결합조직 형성과 기능유지에 필요

(나) 철의 흡수에 필요

(다) 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

(2) 일일섭취량 : 30~1,000 mg

비타민 C 경험 평가

만족도
유효성
부작용 경중
종합평점
4.0
평가참여
245

댓글목록

김****님의 댓글

김**** 작성일
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비타민끼 메가도스 해서 하루에 4000에서 6000미리까지 먹는데 입병도 잘 안나고 감기도 잘 안걸리고 잘 살고있음 그리고 600일분 3만원 정도면 살 수 있을 정도로 비싼편도 아니라 자주 먹어주면 너무 좋은 영양제 같음

호****님의 댓글

호**** 작성일
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피부 톤이 전체적으로 깨끗해지고 환해졌다고 느낌!! 근데 좀 오래써야 효과가 있는 것 같음 근데 피부 좋아지니까 먹음.. 오래써야하지만 얼굴 잡티에 확실히 효과 있는듯!! 부작용도 하나도 없고 건강해지는 느낌임

코****님의 댓글

코**** 작성일
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뉴트리디데이서 나온 멀티비타민골드를 먹는데 비타민abcd 철 뭐 이것저것 들어있어서 먹기가 편함 하루에 한정씩 꼬박꼬박 챙겨먹는다고 먹는데 일주일에 두번은 까먹음 그래도 먹어서 비타민부족으로 겪을 일을 안겪는거 같음

쿄****님의 댓글

쿄**** 작성일
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비타민 C는 활성 산소를 제거하여 세포를 보호하고, 감기와 질병에 대항하는 우리 몸의 면역 기능을 강화합니다
우리 몸이 스스로 만들 수 없고 축적되지 않으므로  건강 유지와 피로 회복을 위해 매일 음식이나 보충제로 반드시 섭취해야 합니다

토****님의 댓글

토**** 작성일
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비타민c가 제일 좋습니다 코로나 한번 안걸렸어요 면역에 좋기때문에 비염환자에게도 추천드려요. 메가도스 하는게 제일 조아요 전 3000미리그램 가루로 하루에 두번은 먹는데 면역력유지에 좋은 효과가 있습니당 추천해요

참****님의 댓글

참**** 작성일
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먹고 안먹고 가장 큰 것중하나 비타민씨... 피곤할때 먹는것은 효과 가장 큰것같고 꾸준히 먹느면 이상하게 효과를 잘 모르겟는것은 이상한 점 중 하나.. 마시는 비타민씨와 알약 비타민씨중에서는 알약을 추천 소변색깔은 노랗게 나오지만 ㅎ 고려의 제품 추천

2****님의 댓글

2**** 작성일
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비타민은 뭐 어렸을 때부터 주기적으로 먹은 영양제이자 피부관리에 들어가는 거라 딱히 부작용이랄 것도 없고 일단 적금같이 들여놓는 좋은 영양분이라고 생각함 피부도 하얀 편이라 없으면 안 되는 ? 요소라고 상각

네****님의 댓글

네**** 작성일
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요즘 메가도스 유행이잖슴 본인이 위가 너무 안좋은거 아니라면 꼭 해보는거 추천 그리고 물도 같이 많이 먹으면 흡수가 더 잘 되는건지 안색이 밝아지고 처음에 적응기가 조금 있긴한데 효과가 확실히 좋아요 확 차이남

써****님의 댓글

써**** 작성일
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완전 추천~!!!이거랑 비타민 D먹는데 확실히 몸에 더 활기가 도는 것 같음! 그리고 매일 챙겨먹었는데 확실히 이런 비타민류는 매일 먹어야지 효과가 있나봄...띄엄띄엄 먹을 때 보다 지금 더 효과를 많이 보고 있음!!

ㅋ****님의 댓글

ㅋ**** 작성일
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평소에 피부가 맑고 하얗다는 말을 많이 듣는데 어렸을 때 부터 꾸준히 비타민c를 먹었던게 큰 효과를 본 거 같아요 요즘에도 피부가 좀 안 좋다 싶으면 챙겨먹어주는데 2주 정도 꾸준히 먹으면 확실히 피부가 맑아지면서 광이 나는 효과가 보여요!

뿌****님의 댓글

뿌**** 작성일
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피곤하기만 하면 무조건 비타민씨!
감기 걸려서 살짝 콧물 나올랑말랑 할 때 비타민씨 메가도스로 엄청 때려먹어주면
다음날  씻은듯이  개운해지는. 마법!
비타민비랑 비타민씨 궁합이 좋아서  같이 먹어줘도. 아주 좋음

옹****님의 댓글

옹**** 작성일
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비타민씨 하루에 3000정도 먹는데 아직까지 부작용 없음. 피부 진짜 좋아 보이고, 특히 화장실을 너무 잘 감. 항상 변비로 고생중이었는데 이거 먹고 광명찾음. 우리 아빠도 먹기 시작했는데 황금색을 본다고 표현하셨음.

이****님의 댓글

이**** 작성일
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구내염 생길려고 할 때 이거 먹으면 직방으로 좋아짐
피곤하거나 그날 따라 카페인 너무 많이 먹어서 어지러울 때 추가로 복용한 적 있었는데 좋았던 거 같음
확실한 건 먹고나면 피로가 조금 덜한 거 같아서 꾸준히 복용중

쉐****님의 댓글

쉐**** 작성일
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비타민C+B 조합은 점심식후 이후 반드시 먹어. 그럼 커피 안마셔도 돼. 식후졸음 오는게 없어짐.
C랑 D 함께 들어있는걸로 먹고 있는데 피로회복에 효과 느끼고 있어서 한번 섭취이후 계속 복용중 6개월째.. 컨디션이 확실히 먹은날 안먹은날 다름.

눈****님의 댓글

눈**** 작성일
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다른건 안먹어도 비타민 c는 챙겨 먹으라고 해서 꾸준히 먹는 중
그래서 내 피부가 좋은걸까?  뭐 기운이 난다 피부가 좋아진다 항산화 작용을 한다 그러는데 체감은 잘 모르겠어
단점은 나는 가루로 된거 먹는데 공복에 먹으면 속이 쓰려.

라****님의 댓글

라**** 작성일
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비타민C는 그냥 피부 미백용이 아니라 몸 전체에서 꽤 체감이 컸어. 피곤할 때 하루에 1000mg씩 나눠 먹으면 감기 기운이 덜 올라왔고, 상처 회복도 빨랐어. 특히 아침에 먹으면 머리가 맑아지는 느낌이 있어. 다만 공복에 고용량으로 먹으면 속이 쓰려서 식후에 나눠 먹는 게 훨씬 편했어. 꾸준히 2~3개월 먹으니 피부 톤도 균일해지고, 운동 후 회복이 빨라진 게 제일 체감됐어.

백****님의 댓글

백**** 작성일
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꾸준히 섭취시 피부가 좋아지는 걸 느낌. 약간 날려던 트러블이 안 나고 다시 들어간다고 말 해야하나? 빈속에 먹으면 여느 비타민이 그렇듯 속이 불편해지는 게 있어서 부작용에 별 두개를 뺌. 비타민은 먹을수록ㅊ좋은듯

난****님의 댓글

난**** 작성일
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꾸준히 챙겨 먹으면 효과가 있음. 맛도 괜찮은 편이어서 자주적으로 챙겨 먹는 편. 가격도 괜찮은 편. 다른 건기식들은 대부분 임상에서 확인도 되지 않은 경우로 마케팅 태워서 판매되는 경우가 많으나.... 비타민c는 챙겨 먹으면 좋은 듯!

알****님의 댓글

알**** 작성일
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비타민C는 뭐...워낙에 유명하니깐요.
피곤할때든 언제든 자주 먹어주되 과하게 먹어도 의미가 없으니 적당히 먹어주는게 좋겠습니다 ㅎㅎ
피곤할때 먹으면 피로회복이 빨라지고 몸도 상쾌해지고 좋은것같아요!
자주 드세요~

제****님의 댓글

제**** 작성일
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알약 크기가 작아 먹기 편함. 하루 한 알로 간단하게 비타민C 보충 가능해서 꾸준히 챙기기 좋음. 먹고 나니 피로가 덜하고 피부도 좀 더 맑아진 느낌 있음. 가격대비 함량이 높아 가성비 괜찮음. 개별 포장이라 위생적이고 휴대성 좋아서 외출할 때도 챙겨 먹기 편리함. 전반적으로 믿고 계속 먹을 만한 비타민C 영양제라 추천할 만함.

빨****님의 댓글

빨**** 작성일
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비타민c의 중요성을 최근에 깨닫고 먹고있는데 뭔가 피부가 밝아진것 같음. 그리고 예전엔 아침에 일어나는게 너무 힘들었는데 이제는 그렇지 않음. 비타민c는 현대인에게 필수품이니 다들 하루 빨리 먹으셈 효과볼수 있음

야****님의 댓글

야**** 작성일
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비타민C는 메가도스할때 많이 챙겨먹는데 여러 정보가 많으니 보고 복용법이냐 용량 보고 정하시는게 좋을듯 합니다.
확실히 먹었을 때 여러 장점이 많았는데 부작용 (잦은 설사 등) 도 느껴서 저는 중간중간 휴식기를 주고 있습니다

휴****님의 댓글

휴**** 작성일
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솔직히 첨엔 효과 있을까 싶었는데, 꾸준히 챙겨 먹으니까 ㄹㅇ 아침에 눈 뜨는 게 달라짐. 피곤한 것도 덜하고 피부도 좀 밝아진 느낌? 비타민 B랑 같이 먹으면 좋다길래 같이 먹었더니 진짜 시너지 효과 오지는 듯.

빵****님의 댓글

빵**** 작성일
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비타민c 메가도스 유튜브를 보고 아침점심저녁에 각각 2g씩 총 6g 복용한지 5년정되었음.
원래 이런거 잘 안믿지만 확실히 감기는 잘 안걸림.
피부 좋아졌다. 피로도가 줄었다. 등등의 효과가 있다는데 그건 그런가? 싶은데
감기는 확실히 덜걸림.

러****님의 댓글

러**** 작성일
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그냥 아묻따먹어 많이많이 3000포로된거먹으면 더좋은데 그냥 매끼 마다 한알씩만 먹어도 피로감이 달라! 근대 절대 빈속에는 먹지마 그날 하루 죙일 배아픔애 시달릴거야. 꼭 식사중간또는 식후에! 종종 나는 비타민씨 먹기 위해 식사할정도야 ㅎ 비타민씨는 몸에서 배출되기때문에 고용량을 먹어도 크개 부작용이 없는대신 몸에서 빠져나가기 때문에 틈틈히 먹어서 채내게 계속 돌아다니게 해야하거든 큰용량으로 하루 한번 먹는거보다. 작은용량으로 여러번 먹는게 더 좋은 거지!