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비타민 B1(티아민)

비타민 B1(티아민)

조회
778
평가
종합평점
4.1
평가참여

비타민 B1(티아민) 전성분

1) 제조기준
(1) 원료
  (가) 디벤조일티아민(Dibenzoyl  Thiamine)
  (나) 디벤조일티아민염산염(Dibenzoyl  Thiamine Hydrochloride)
  (다) 비타민 B1나프탈린-1,5-디설폰산염(Thiamine Naphthalene-1,5-Disulfonate)
  (라) 비타민 B1라우릴황산염(Thiamine Dilaurylsulfate)
  (바) 비타민 B₁로단산염(Thiamine  Thiocyanate)
  (사) 비타민 B₁염산염(Thiamine Hydrochloride)
  (아) 비타민 B₁질산염(Thiamine Mononitrate)
  (자) 식품원료를 사용하여 비타민 B1을 보충할 수 있도록 제조·가공한 것

2) 최종제품의 요건
(1) 기능성 내용

탄수화물과 에너지 대사에 필요

(2) 일일섭취량 : 0.36~100 mg

(3) 섭취 시 주의사항

이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

비타민 B1(티아민) 경험 평가

만족도
유효성
부작용 경중
종합평점
4.1
평가참여
44

댓글목록

움****님의 댓글

움**** 작성일
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자도자도 계속 너무 피곤해서 비타민사서 먹고있음 지금 먹은지 몇달됐는데 확실히 먹기전보다 덜피곤 한거같긴함 처음에는 까먹고했는데 지금은 습관화돼서 잘 챙겨 먹고있음 ㅎㅎ 앞으로도 비타민은 계속 챙겨먹을 예정임

정****님의 댓글

정**** 작성일
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먹으면 진짜 기력없는 그 느낌이 가심 먹은지는 얼마 안됏지만!! 비오텐이랑 같이 합쳐져서 그런가 좀 일정이 많은 날은 꼭 복용하고 잇고 영양제 중에 만족한게 없었는데 이거는 마ㅏㄴ족 역시 비타민 b인가봅이다아

우****님의 댓글

우**** 작성일
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비타민 먹으니까 잠이 덜 오거나 그런 건 없지먼 그랴도 피부가 조금 맑아진다거나 숨 쉬기 편해진다거나 기존보다는 체력 적으로도 눈이 팍 트이고 집중이 잘되고 건강해지는 느낌은 드는거같아요 딱히 부작용은 없는거같아오

K****님의 댓글

K**** 작성일
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비타민 B1(티아민) 먹어보니까 카페인처럼 확 오는 느낌은 솔직히 없음. 근데 며칠 지나니까 아침에 몸이 덜 무거운 느낌이 듦. 집중할 때 멍한 느낌이 조금 덜해서 공부할 때 꽤 괜찮았음. 특히 손발 저릿했던 사람들은 개선됐다는 말 많음.

미****님의 댓글

미**** 작성일
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약사 추천 가장 좋은 비타민이래서 먹었음
그러나 고함량이라 그런지 밥을 먹고 먹어도 속 울렁거림과 같은 불편함이 있었음
그리고 용량이 좋다는데 다른 종합비타민(약국 구매)와 특출나게 좋다 이런건 모르겠음
가격도 엄청 저렴하다는데 나는 58000원쯤에 구매했음

아****님의 댓글

아**** 작성일
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이건 먹으면 좋대서 고함량 비타민 b이런거로 먹었는데 이상하게 이거 먹고 피부트러블이 올라옴ㅠ 관련해서 찾아보니깐 고함량으로 먹으면 피부에 안좋을 수 있다고 해서 중단함. 중단하니깐 다시 피부 원래대로 돌아왔음

쉐****님의 댓글

쉐**** 작성일
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비타민C+B 조합은 점심식후 이후 반드시 먹어. 그럼 커피 안마셔도 돼. 식후졸음 오는게 없어짐.
비타민B가 탄수화물 분해효과도 있다고함. 피로회복에 효과 느끼고 있어서 한번 섭취이후 계속 복용중 6개월째.. 컨디션이 확실히 먹은날 안먹은날 다름.

C****님의 댓글

C**** 작성일
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항상챙겨먹어요
비타민이 좋은 이유는 우리 몸에 필수적인 유기물질로, 세포 활성화, 에너지 생성, 면역 기능 강화 등 다양한 신체 기능을 돕기 때문입니다. 비타민은 스스로 합성할 수 없어 음식으로 섭취해야 하며, 세포 노화 방지, 혈관 건강 증진, 특정 영양소 흡수 촉진 등 여러 효능을 통해 건강 유지 및 질병 예방에 기여합니다

a****님의 댓글

a**** 작성일
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개인적으로 비타민계의 G.O.A.T.
오메가3, 마그네슘, 비타민 A B C D 다 먹어봄.
만성피로가 있다? 항상 피곤하다? 무조건 비타민B임.
다른건 효과가 있나? 있는게 맞나? 의아하지만,
비타민B는 절대 배신하지 않음.
영원한 내편같이 든든함. 꼭 드셈.

으****님의 댓글

으**** 작성일
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다른 영양제 어떤 것보다 체감이 가장큼 비타민b는 신이다 먹고 다음날아침부터 다름. 보통 아침에 먹는게 좋다곤 하는데 나는 일어나면 걍 버티는데 아침기상이 곤혹이였음. 근데 비타민b먹고 인간됨 다른 사람은 이렇게 상쾌한가?

라****님의 댓글

라**** 작성일
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일반 B1 성분 말고 활성형 B1(벤포티아민,푸르설티아민)은 정말 효과가 체감됨. 육체적 피로가 심할 때는 벤포티아민을 복용하고, 정신적인 스트레스가 심할 때는 푸르설티아민을 복용하면 그 효과가 확 느껴질 것임.

김****님의 댓글

김**** 작성일
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주로 피로 회복에 좋다고 알려져 있음. 탄수화물 에너지로 바꾸는 데 도움 줌. 부족하면 쉽게 지치고 무기력해질 수 있다 해서 챙겨 먹는 사람 많음. 간 기능 관련 제품에도 자주 들어감. 냄새는 살짝 비릿할 수 있지만 대부분 코팅돼 있어서 먹기 불편하진 않음. 꾸준히 먹으면 효과 있음.

ㅎ****님의 댓글

ㅎ**** 작성일
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비타민b 나는 임팩타민 먹는데 진짜 꿀팁은,, 밤새고 3~4시간 쪽잠잘일 있을때 좋은데 자기 직전에 먹고 자면 일어날때 눈이 엄청 잘떠짐..! 단점은 통잠자야하는데 먹고 중간에 깨서 화장실 다녀오고 다시 자면 ... 잠설치고 더 피곤해짐 ㅠ

오****님의 댓글

오**** 작성일
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벤포티아민과 푸르설티아민을 먹고 있어요
뇌에 도달 된다는 말 때문에 먹고 있어요 효과는 체감으로 느껴지는 것은 모르겠습니다만
확실히 피곤함은 덜 한 것 같아요 가격은 2만원에서 3만원 사이고 캡슐형으로 먹을 만 합니다.

ㅇ****님의 댓글

ㅇ**** 작성일
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옛날에 피투공부할 때 먹어보기 시작한게 처음이었는데 처음에는 긴가민가 하다가 점점 먹은 날 컨디션이 좋아지는 걸 느끼게됨 좋아지는 것도 있는데 안먹었을 때의 역체감이 커서 확실히 효과는 있는듯. 소변에서 냄새가 나기도 함

수****님의 댓글

수**** 작성일
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피부 당화를 막는 데 비타민 B가 좋다고 해서 마셔 보았습니다만, 기분 피부의 황색기운이 없어졌을까? 정도로 큰 변화는 특별히 보이지 않았다! 계속 마시면 눈에 보이는 변화가 있을 수 있으니 마셔 보는 것도 있을 수 있다

요****님의 댓글

요**** 작성일
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평소 많이 피곤하고 커피를 마셔도 일하면서 너무 힘들었어요. 찾아보다가 비타민 B가 피로에 좋다고 해서 먹기 시작했는데 안먹을 때와 먹을 때 퇴근 후 피로도가 다르더라구요. 그 이후로 매일 챙겨먹고 있습니다.

안****님의 댓글

안**** 작성일
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체력이  떨어지고  피부의  탄력을 위해  비타민제를 검색해봤는데  이제품이  많이  뜨더군요. 비타민은 염증을 예방하고, 활력을 생성하는데  도움이  된다고 해서  먹었어요.  실제로  활력이  솟아나고,  노화방지는 아직모름

i****님의 댓글

i**** 작성일
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비타민 B를 안먹으면 손톱이 갈라져서 먹습니다.
안 먹은지 2주 이상되면 귀신같이 손톱이 갈라져요. 피로회복에도 효과가 있는 거 같아요.
그리고 위장이 예민하면 캡슐로 추천합니다. 가끔 위가 안 좋을 때는 식사 후에 먹어도 속이 안 좋더라구요.

요****님의 댓글

요**** 작성일
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약국에서 파는 고함량 활성비타민인데 시중에 파는 일반 비타민하고
함량도 전혀 다르고 체검도 달라요 몸도 편하고 피부까지 좋아지는 느낌이에요
그리고 마그네슘도 포함하고 있어서 눈건강에도 좋아요 !! 정말 강추해요
그리고 가격도 2달에 3만원정도인데 일반 비타민말고 약국에 파는 벤포벨정말 좋아요

a****님의 댓글

a**** 작성일
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비타민이 이렇게 중요한지 몰랐어요 이약 처방후 진짜 말이 안되게 많이 좋아졌다는걸 느낍니다
다들 비타민은 항상 챙기시길 바래요 그보다 우선 안아픈게 최고 이지만 그래도 다들 아프기전에 미리 미리 예방하세요

구****님의 댓글

구**** 작성일
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부작용이 없다는 게 좋아요 물론 사람마다 다르겠지만 식단을 많이 신경쓰지않아도 되는점이 아주 좋습니다. 생각보다 모의 균형이 잘 잡히며 끼니를 대충 때워도 걱정할 게 별로 없다는게 또 장점중의 하나입니다..

나****님의 댓글

나**** 작성일
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워낙 유명한 제품이죠 !!!

비타민 B군도 비타민 B군만 타겟팅하는 제품들만큼 들어있고
여기에 종합비타민답게 여러 영양소들도 같이 있어서

이거 하나만 먹어도 진짜 충분할 정도로 완전체인 제품인 거 같아요!

나****님의 댓글

나**** 작성일
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가수 비 님 사진이 같이 붙어 있어서 살짝 당황스러웠던 제품 ㅋㅋ

지금은 같은 회사에서 나온 비맥스 제트가 가장 함량이 많긴 하지만
그 전까지는 이 제품이 제일 비타민 B들 꽉꽉꽉 채우고 있던 제품입니당!!!

먹고 나서 속이 안 좋거나 하는 문제는 전 없었고 역시 피로회복에는 도움이 되었어요

김****님의 댓글

김**** 작성일
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호르몬 치료로 인해 다양한 영양제 먹고있는데 비타민 b 도 좋은거 같음. 비타민 d와 함께 먹고 있는데 피부도 좋아지고 좀 더 건강해진듯한 느낌이 듦. 과하지 않게 먹는게 중요한 것 같음. 공복에 먹지않고 식후에 먹는게 중요함.