예전부터 웨이트를 꾸준히 해왔어서 영양제로 챙겨먹었는데 부작용은 없지만 효과가 있는지 잘 못느꼈어요 찾아보니 흡수율이 낮아서 충분히 먹어야 효과가 있다고 하더라구요
 효율이 좀 떨어지는 느낌이라 지금은 크레아틴만 먹어요

아르기닌은 운동하는 분들이 많이 먹는 걸로 알고 계시는데, 저는 따로 운동을 하지 않아서 오늘 활동량 많은날, 여행가서 많이 걸을거 같은날, 친구들이랑 약속있는 날 먹어요ㅋㅋ 그게 저한테는 운동이고 에너지도 더 도는 느낌? 추천합니다

비타민 먹으면 어지럽고 집중력 떨어지는 느낌을 많이 받았어서 비타민은 잘 안먹는데 아르기닌은 그런거 없이 힘이 팍! 솟아서 중요한 날엔 아르기닌 먹어요. 비타민 수액, 아르기닌 수액 둘 다 맞아봤는데 저한테 잘 맞는건 무조건 아르기닌이었어요!

정말 저녁까지 힘이 나야하는 날에 꼭 먹음
처음에는 에너지 넘치는데
딱 에너지 다 쓰고 나면 눈이 이상하게 더 피곤해짐
사바사 일지 모르겠지만
잠시나마 부스터 효과 원할때 먹으면 좋음
에너지음료처럼 에너지 왕창 갔다가 쓰는 느낌은 아니지만
살짝 빌리는 느낌임 나쁘지 않음

아르기닌이 남자들한테도 좋다고하는데 저는 여자여서 그부분은 모르겠고 운동을 하지는 않지만 활력충전? 기력충전..?? 에 좋다고해서 출근이 너무 힘든저는 먹어보았으나 딱히 효과가 있던것같지는 않습니다..ㅠㅠ 그래서 먹다가 안먹다가 그래요 ,,

운동하기 전에 2알씩 섭취하고 운동하지만, 솔직히 효과를 잘 모르겠음. 폴라시보 효과인가? 그런데 효과가 있다고 느낀 적은 거의 없음. 그런데 나우푸드에서 나오는 아르기닌은 알약이 너무 무식하게 커서 삼키다가 목이 너무 아픔. 캡슐로 여러개 먹는게 나은 듯

아르기닌을 먹어보고 효과를 직접 체감한 후기를 남겨본다. 운동할 때 체력 보충이 필요하다고 느껴서 찾게 된 성분인데, 실제로 먹어보니 확실히 차이가 있었다.처음에는 가루형 제품을 구매해서 물에 타서 먹었는데, 솔직히 맛이 별로였다. 특유의 씁쓸하고 쓴맛이 강해서 꿀이나 주스에 섞어 마시기도 했다.

운동 때문에 아르기닝을 항상 달고 사능데 효과거 없는데 내가 믿어서 그런가 뭔가 아르기닌 먹고 운동 하면 조금 혈관도 더 많이 서는 느낌... 뭔가 안먹고 운동하면 진ㅋ자 혈관도 덜 서고 가성비도 넘 좋으니 먹어줬음 함

영양제 나름 꼬박꼬박 챙겨먹은 편인데도 최근 너무 피곤해서 약국에서 피로에 좋은 거 추천해달라고 했더니 아르기닌 추천해주셔서 먹고있습니다. 공복에 섭취하는데 먹은 첫날부터 확실히 피로가 덜한게 느껴집니다. 이거저거 다 먹어봤은데도 피로하다면 약국 아르기닌 드셔보시는 거 추천드려요

헬스 하고 있기 때문에 아르기닌 좋다는 얘기만 듣고 매번 챙겨먹었지만 효과를 딱히 느껴본적은 없고 이부분으로 인해 활력이 생긴다거나 컨디션이 좋아진다는 느낌도 받아본적이 없어서 굳이 챙길 필요가 있는 영양재인가 생각해보게됨

운동하는 사람들 추천 영양제에 있어서 아침 공복에 먹는중, 피로에 좋다고 하는데 아직 드라마틱한 체감은 못 느끼는중 꾸준히 먹어야 좋을거 같고 큰 부작용이 없다고 하니 꾸준히 먹어볼 예정.. 아침에 까먹고 못챙겨먹을때가 많아서 문제 ㅠㅠ

만성 피로를 달고 사는 사람으로써 먹으면 좀 활기가 돌까 싶어 챙겨 먹고 있는 영양제, 드라마틱한 효과는 모르겠으나 안 먹는 것 보다 나을 것 같아 열심히 챙겨 먹고 있음. 아르기닌이 살짝 비린 성분인데 지금 먹고 있는 제품은 레모나 처럼 상큼하고 맛있어서 먹기에 큰 부담도 없음

피곤할때 먹으면 확실히 효과보는 제품!
나는 감기기운있을때나 몸살올것 같으면 미리 먹는다 그러면 다음 날 좀 가벼워진 느낌? 피곤한날 저녁에 먹고자면 잠도 푹자게되는것같다 운동하기 30분전에 먹으면 운동효과에도 좋다고함

남자친구가 줘서 먹는중! 사실 먹는걸로 큰 효과는 못 느끼고 있지만 안 먹는 것보단 먹는게 좋을 것 같아서 챙겨먹고 있어 ㅎㅎ 남자친구는 먹은 날이 안 먹은 날보다 덜 피곤하대! 혹시 만성피로인 친구 있다면 먹어보는 것도 좋을 것 같아! 저혈압은 먹으면 안된다니까 조심해서 먹어~

운동하면서 먹을 땐 심장이 펌핑이 잘 되는 느낌을 받아서 좋았는데, 시간 지나서 생각해보니… 부담이 쥼 가겠단 생각이 드네요
심혈관계 유증상 또는 유질병자 분들은 꼭 주의하시거나 안드시는거 추천 고함량 먹고 저도 가끔 뻗어요
장점 하나 더… 술먹고 담날이 살만함

여러 회사의 아르기닌을 먹어봤고 효과 좋아요
근데 진짜 과다복용은 조심하셔야 합니다
제가 고함량 아르기닌을 하루에 7개씩 먹은 적 있었는데 이 짓을 한 3일을 했습니다 시험기간이라 수면도 부족했어요
아르기닌이 심장박동을 느리게 한다 했던가 그런 작용이 있는데 저는 그걸 몰랐고
심장이 갑자기 느려진 기분이 들고 숨이 막히더라고요
증상은 10분 후 괜찮아졌지만.. 깜짝 놀랐어요
아직도 이게 수면부족 상태에서 아르기닌을 초초초초고용량을 며칠 복용해서 그런건지 아르기닌과 관련없이 시험기간에 부담감으로 공황장애가 온 건지 모르겠어요
숨막히는 건 처음 겪는 일이라서요
지금까지 한 포씩 먹었을 때는 오랫동안 이런일이 없었어요
아무튼 저처럼 과다복용은 하지마세요ㅠㅠ
과다복용이 아니라면 아주 좋은 영양제 예요

아르기닌은 체내에서 생성이 안되는걸로 알고 장어나 마늘?같은 음식에서 흡수해야하지만 아르기닌을 따로 챙겨먹고 아침에 피로도가 덜해졌고 운동 전 섭취하면 혈류 펌핑이 플라시보일수 있지만 더 잘되는 느낌을 받음

아르기닌 운동하는 사람들이 많이 먹는 영양제인데 가성비가 충분히 좋은 영양제
남자들이 많이 먹는 영양제이기도 한데 피크노제놀이랑 같이 먹으면 효과가 더 좋은 꾸준히 먹어도 문제가없는 것으로 알고있으며 저도 꾸준히 먹고있음

이거 정말 술 안취해야하는 회식자리 있잖아. 거기 가기 전에 꼭 먹어봐..
술 정말 안좋아하는데 어쩔 수 없이 먹어야해서 갈 때 있거든..
그런 날  먹고 가면 술도 덜취하고 담날 숙취도 없고 속도 편해서 항상 회사 서랍에 준비된 영양제야. 약국가서 한 포 씩도 파니까 참고해!

원활한 혈액순환을 유발하여 신체 내 영양분 공급을 돕는 역할을 한다. 혈액 순환이 개선됨으로 인해 근육 회복력과 활력이 증가하는 현상이 있어 남성 영양제로 알려져있다. 다만 크레아틴과 동일하게 탈모를 유발할 가능성이 있다는 의심을 받고 있는데, 이는 아르기닌 섭취 후 증가하는 성장인자가 DHT로 전환되기 때문이다.

엘아르기닌은 피로 회복과 면연력 개선에 좋아 피곤할 때 찾게되는 성분입니다 운동 전에 부스터 역할로 먹기도 한다네요 제가 복용한 제품은 포텐시에이터인데 공항피로회복제로 유명합니다 약국에서도 이 제품을 찾아볼 수 있어요 겔형태로 되어 복용이 쉽고 1회 1앰플 복용하면 됩니다

다이어트때문에 구매하여 먹기시작했어요
이거먹으면서 운동안하면 효과하나도없더라구요
먹고 운동하면 체지방컷에 효과있다고하는데 운동을안해서 그런지 부작용은없었지만 딱히효과도못보았네요 잔티젠이랑 같이먹어봐야겠어요 운동하면 안먹엇을때보다 두배로 칼로리가소모된다고 알고있어요

인스타나 유튜브에 많이 보이길래 사먹어봤는데 그냥 먹기에는 맛이 강하더라ㅜ
그래서인지 몰라도 정신이 번쩍드는게 흔히 말히른 기력보충같기도 하고ㅋㅋ
암튼 난 먹기 편하게 물에 타서 먹고 운동다니고 있는데 그래도 안먹는거보단 먹는게 좋은거 같더라

요즘 체력이 딸려서 기력회복에 좋다길래 한번 먹어봤는데 일양꺼는 시큼하고 걸쭉한 식감이라서 저는 신맛을 잘 못먹는데 시어서 먹기 불편해요 ㅠㅠㅠㅠ 아침 저녁으로 매일 챙겨먹고있기는 한데 다른영야제도 같이 먹고해서 아침에 피로감이 덜해요

그냥 먹으면 좋다고 하길라 챙겨먹고는 있음 한 4개월 된 거 같은데 큰 체감은 없고 그냥 달리기 하는게 낫지 않나 싶긴 함. 그래도 먹어는 볼텐데 실질적인 효능은 그냥 기분탓인거 같은게 다부분 가격도 비싸서 난 이거 다먹고 안먹을읏