안먹으면 찝찝해서 먹으나 크게 효과가 나타나지는 않는 것 같습니다.
특히 장유산균은 초반에는 효과가 크다가 내성이 금방 생겨버리는 것 같아 아쉽습니다 ㅜㅜ
그래도 알약형태로 작아서 만족하고 있긴해요 먹기편하고요

아침마다 유산균은 꼭 챙겨먹음 ,,,
다른 영양제들보다 유산균은 챙겨먹는게 중요하다해서 딱히 효과 못 느끼고 있어도 의무적으로 먹음
여러 유산균 먹고있으면서 자신한테 맞는 유산균 제품 찾는게 중요할 듯 !!!

진짜 쾌변을 위한 삶을 살아왔다고 할 수 있습니다. 유산균은 주변에서 언제나 추천하는 건강기능식품이기 때문에 저도 언제나 챙겨먹으려 하고 있어요. 유산균을 먹을ㅍ때와 안 먹을 때의 차이는 확연히 느껴져서 앞으로도 챙겨먹을 생각입니다.

필수영양제! 늘 챙겨먹습니다! 피곤할때 더 챙겨먹어용 아이허브꺼 좋아요 ㅇㅇ 다른 영양제는 몰라도 이건 꼭 먹는다능! 그만큼 다들 챙겨먹는거라서 안전성도 믿을만하고 확실히 아침에 먹으니 화장실에 잘갑니다~!

유산균은 꼭 먹어야하는 필수 제품인거 아시죠? 장내 유익균이 많아야 면역력도 좋아진다고 합니다 소화불량 개선 효과는 물론이고요
유산균 가루형으로 된 제품은 대부분 단맛이 들어가고 맛있게 만들기 위한 첨가물이 많이 들어가 알약 추천해요

예전에 병원 진료 봤을 때 유산균은 분말 말고 냉장 보관 용 제품이 효과가 좋다고 해서 그 뒤로 냉장 보관 용 캡슐로만 복용 중입니다. 효과는 크게 모르겠으나 그냥 뭐 습관처럼 챙겨 먹는 영양제 중 하나 입니다.

락토핏 먹는데 일단 맛있고 (중요) 먹으면 그다음날 확실히 화장실가기 편했음 기분탓인지 모르겠지만 피부도 더 좋아진거같고 장건강이 면역력을 결정짓는다니까 챙겨먹는게 좋을듯 근데 유산균 수는 별로 안많았음.

항상 유산균은 없어서는 안될 영양제라 꼭 챙겨먹고있어 나는 그 중에서도 유명한 락토핏 유산균 분말형태로 꼭 하루 3포를 먹고있어
맛도 나쁘지 않고 효과도 나는 좋았어 거의 변비가 많이 사라져서 너무 좋았어!

변비심했고 방귀냄새 고약해서 스컹크였는데 유산균 챙겨먹고 난후로 똥 잘싸고 뱃살도 들어갑니다 속는셈치고 귀찮아도 매일 챙겨드세요 처음엔 효과 있는 건가 해도 꾸준히 먹으면 효과있어요! 아무 유산균 싼 거라도 실천해보세요

어머니가 사다주셔서 오후 되기 전에 늘 챙겨먹음 나처럼 변비 심한 사람들한테는 유산균이 필수템임.. 효과는 잘 모르겠지만 꾸준히 먹으면 몸에는 좋깅한듯 다만 가격이 좀 비싸,, 특히 좋은 유산균은 더 그런듯 그래도 나이들었더니 챙겨먹는게 낫더라

그냥 필수적으로 아침에 일어나면 빈속에 꼭 챙겨먹습니다. 큰 도움이 되는지는 체감으로 느껴지진 않지만 안먹으면 허전한 기분이라 습관적으로 먹는것 같습니다. 그래도 안먹을때보단 도움이 되는 것 같습니다. 특히 질유산균!

아침마다 꼭 챙겨먹어요. 안 먹어도 장 활동 잘 되는 편이긴 한데 유산균이 면역력 강화에도 효과가 있다는 걸 알아서 그냥 습관적으로 하나씩 먹습니다. 아침에 물 한잔 마시면서 유산균 같이 먹으면 물도 마시고 좋네요