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건기식찾아삼만리

홍삼

홍삼

3.8
평가
주요성분
면역기능,혈액순환장애,갱년기건강

홍삼 전성분

1) 제조기준
(1) 원재료 : 수삼(Panax ginseng C.A. Meyer)을 증기 또는 기타방법으로쪄서 익혀 말린 홍삼

(2) 제조방법
  (가) 상기 (1)의 원재료를 분말화하여 제조하여야 함
  (나) 상기 (1)의 원재료를 물이나 주정(물·주정 혼합물 포함)으로 추출하여 여과하거나, 여과한 후 농축 또는 식용미생물로 발효하여 제조하여야 함

(3) 기능성분(또는 지표성분)의 함량 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3를 합하여 2.5 mg/g 이상 함유하고 있어야 함

(4) 제조 시 유의사항 : 원재료인 인삼근은 「인삼산업법」에 적합하여야 하며 4년근 이상의 것으로 춘미삼, 묘삼, 삼피, 인삼박은 사용할 수 없으며 병삼인 경우에는 병든 부분을 제거하고 사용할 수 있음


2) 최종제품의 요건
(1) 기능성 내용 : 면역력 증진·피로개선·혈소판 응집억제를 통한 혈액 흐름·기억력 개선·항산화·갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음

(2) 일일섭취량

(가) 면역력 증진·피로개선에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3의 합계로서 3∼80 mg

(나) 혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름·기억력 개선·항산화에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3의 합계로서 2.4∼80 mg

(다) 갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3의 합계로서 25∼80 mg

(3) 섭취 시 주의사항

의약품(당뇨치료제, 혈액항응고제) 복용 시 섭취에 주의

홍삼 경험 평가

만족도
유효성
부작용 경중
종합평점
3.8
평가참여
99

댓글목록

비****님의 댓글

비****
만족도
유효성
부작용 경중

그냥 피곤할때마다 마시긴하는데 딱히 잘 맞는지도 안맞는지도 효과가 있는지도 없는지도 잘 모르겠음.. 그냥 몸에 좋은걸 먹었다는거 하나만으로 기분전환용도 ㅋㅋ 그래도 가끔씩 선물들어오면 기분은 좋아요 ㅋㅋ

뿌****님의 댓글

뿌****
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사포닌 함량이 높은 걸로 찾아먹고 몸 안좋아져서 꾸준히 챙겨먹었었눈데 입맛 돌아서 살만 찌고 사실 효과를 잘 모르겠음. 사포닌을 분해할 수 있는 효소가 몸에 있는 사람만 효과가 있다하니 먹어보고 몸에 열나는 사람만 맞는듯

w****님의 댓글

w****
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어릴 때 부모님이 관련 업계에 일하셨어셔 정말 매 끼니마다 어쩌다보니 챙겨먹었었음
지금 생각해보면 당시에 아무리 어린 나이였다는 걸 감안해도 과하게 면역력도 좋고 기운이 넘쳤던 듯...
특히 몸에 열이 엄청 많았던 게 아직도 기억에 남 이건 평소에 땀 많이나고 더위 잘탄다 하는 체질인 사람들에게는 부작용으로 다가올 수도 있을 듯

5****님의 댓글

5****
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홍삼 먹고난 뒤로 확실히 면역력 올라가긴 했어요 저는 구순염 달고 살았는데 홍삼 2주 정도 먹으니까 안올라오더라고요 근데 홍삼도 체질 따라 간다고 하던데.. 몸에 열 많은 사람은 안먹는게 낫다고 들었어요ㅎㅎ 케바케

야****님의 댓글

야****
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몸이 안 좋아 여러가지 방법을 찾았는데 그중에 제일 맞는게 홍삼이었음
홍삼은 진짜 체력 안 좋거나 갑자기 몸이 안 따라와준다고 생각들때 먹으면 ㄹㅇ.. 힘이 나는 거 같음 한약 안 맞는 사람들은 한 번 홍삼 먹어보는것도 나쁘지않을듯

모****님의 댓글

모****
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예전에 꾸준히 먹었었는데 안먹을때보다 뭔가 피로감이 덜한 느낌은 있는데 확실히 체감되는 효과는 딱히 못느꼈었습니다 운동을 꾸준히 하다보니 챙겨먹었는데 플라시보일수도 있지만 열이 오르는 느낌은 있었던거같아요

공****님의 댓글

공****
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6개월 꾸준히 복용했으나 큰효과도 부작용도없었음
가장 큰 브랜드라 조금 다르려나했는데 다른 제품들과 비교해도 큰차이는 모르겠음
다만 포장이나 브랜딩이 좋으니 어르신들한테 선물용으로는 가장좋은것같습니다

룰****님의 댓글

룰****
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홍삼은 정말 꾸준히가 중요한 거 같아요. 본인이 잘 챙겨 먹어야지 효과가 좋지 먹었다. 안 먹었다. 하는 거는 정말 그렇다. 효과가 없는 거 같아요. 저는 뭔가를 꾸준히 챙겨 먹지 않아서 그렇게까지 크게 효과는 안 받지만 분명 홍삼은 좋은 건 맞는 것 같습니다.

냐****님의 댓글

냐****
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명작수는 선물로 받았어요. 사실 가격보고 깜짝놀랐습니다. 왠만한 브랜드보다 훨씬 비쌌거든요. 근데 효능은 가격값하는구나 바로 알게 됨. 힘이납니다. 고단할 날이다 예상되는 날에는 미리 먹고 하루 시작합니다. 지금은 내돈내산중 홍삼 잘 맞으면 고하세요 여러분 젤 효과잘봄

호****님의 댓글

호****
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난 홍삼이 잘 받는다. 시험같은 중요한 일정을 준비하느라 기가 허해졌을 때 꼭 섭취한다. 그러면 빠르게 원기회복되고 좋다. 앞으로도 원기회복에 적극 애용할 예정이다. 근데 홍삼은 몸 상태에 따라 가려가며 먹어야 한다. 부작용 주의.

깽****님의 댓글

깽****
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내가 홍삼은 잘 안받는 체질인거 같아. 홍삼을 섭취했을때 부작용이라고 할 정도는 아닌데 살짝 미열이나는 정도여서 나는 홍삼은 섭취를 하지않아 내 체질은 몸에 열이 많은 체질이고 땀도 많이 나는 체질이라 그럴 수 있으니까 다들 섭취하기 전에 자신의 체질을 잘 알고 먹는게 좋을 거야

라****님의 댓글

라****
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홍삼이 확실히 면역력에는 효과 있다고 생각함. 항상 입술 주변에 포진이 났었는데 홍삼 복용하고 나서부터는 거의 나질 않음. 또 감기도 잘 안걸릴뿐더러 걸리더라도 오래가지 않고 금방 치료되는 경우가 많았음. 홍삼 추천

e****님의 댓글

e****
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싼 홍삼 말고 제대로 된 홍삼 제품 먹으면 효과 빡 나긴 함. 본인은 체질이랑 안 맞아서 꾸준히 먹지는 않지만 정말 기력 딸리고 힘들 때 가끔 챙겨먹음. 궁극의 한국인 기력보충제답게 효과 굳 벗 가격도 만만치 않음

빵****님의 댓글

빵****
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홍삼 먹고 나서 피로감 확실히 줄어듦. 아침에 일어날 때 덜 힘들고, 하루 종일 에너지 유지가 잘 되는 느낌임. 꾸준히 먹으니까 감기 걸릴 일도 줄었음. 다만 맛이 좀 씁쓸한 건 어쩔 수 없음. 그래도 효과 생각하면 감수할 만함!

오****님의 댓글

오****
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어렸을 때부터 홍삼액을 챙겨 먹었는데 계속 먹다보니 맛도 익숙해지고 피곤도 덜 느끼게 된 것 같습니다. 피로회복과 면역력 증진에는 확실히 도움이 되는 것 같아요. 기력이 약해지신 것 같은 분들은 드셔보시는 것도 좋을 것 같습니더

죠****님의 댓글

죠****
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몸에 좋다고 해서 사먹어봤는데 갠적으로 저한테는 잘 안맞는 것 같아요 열이 확 오르는 느낌이라서.. 홍삼은 체질을 많이 타서 한번 꼼꼼히 알아보고 드시는게 좋을 것 같아요! 잘 맞으면 어떤 건기식보다 좋다고 생각해용

건****님의 댓글

건****
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그냥 몸 힘들어질때 차선책으로 무조건 먹고보는 홍삼ㅋㅋㅋㅜ 온갖 비타민 영양제들 먹고도 몸에 활력도 없고, 면역력도 떨어지는 것 같으면 한 포 뜯어서 먹는데 (이게 어릴때부터 세뇌당해서 그런건지는 모르겠지만) 그 날은 그냥 컨디션이 괜찮아지는 느낌

앉****님의 댓글

앉****
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저에게는 그 어떤 영양제보다도 홍삼이 효과가 좋았습니다. 체질적으로 몸에 열이 많은 사람은 잘 맞지 않을듯한데 저 같은 경우에는 몸이 차서 아주 찰떡으로 잘 맞았습니다. 여행갈 때 속 쓰린 비타민 대신 매일 아침 챙겨 먹으면 힘이 절로 나요.

수****님의 댓글

수****
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저희엄마가 천식때문에 스테로이드 약을 많이 먹어서 면역력이 많이 떨어져서 수시로 감기걸리고 자주아팠는데, 홍삼을 지금 10년째 매일먹어서 그런지 예전보다 면역력도 많이 좋아졌고 감기도 예전만큼 안걸려서 효과 많이 봤습니다.

셩****님의 댓글

셩****
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수험공부 할 때 이걸 먹으면서 공부했어요.  당장은 효과가 없어보이지만 아침마다 한 병씩 까먹으면, 항상 크게 컨디션 난조가 오지 않더라고요ㅎㅎ 활기담이라는 제품 먹었는데 전용 뚜껑 따개가 없으면 쉽게 따지 못하는 병과 플라스틱 포장재에 꽉 끼인 패키징이 좀 불편하긴 해요

꾸****님의 댓글

꾸****
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건기식을 보다보니까 가장 효능이 다양항 것 같아서 먹어봄 주 목적인 면역력 증진이었다 홍삼이 잘 맞는 사람들은 효과가 바로 나타난다던데 나는 체질에 안 맞는건지 오히려 심장이 뛰고 명치가 답답한 느낌이 들어서 며칠 먹다가 그만뒀다 개인 체질에 따라서 잘 살펴보고 먹어야할 듯

카****님의 댓글

카****
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홍삼이 좋다고 해서 챙겨먹었으나...효과가 없었음 나중에 한의원에 가서 진단을 받았는데 속열이 많아서 홍삼이 맞지 않는다는 얘기를 들었음. 체질에 맞춰서 챙겨먹어야 할 식품 중 하나인 것 같음. 복용 전 체질 진단 필수

민****님의 댓글

민****
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손발 따뜻해지는 데는 홍삼이 조은 거 같아오 맛이 없어서 그렇지 그데 사람마다 안맞는 경우도 있다고하니 잘 살펴보고 복용해야 할 덧 같네요 부작용 나는 사람도 봣어요 ㅠㅠ 근데 기본적으로 한국인들이 워낙 많이 먹죠 ㅠㅠㅋ

황****님의 댓글

황****
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추위를 많이 타거나, 오한이 자주 일어나거나 피곤함이 자주 있는 사람에게 추천한다. 홍삼을 먹으면 몸의 체온이 올라 추위를 잘 견딜 수 있게 된다. 다른 영양제들을 잘 챙겨먹는 스타일은 아니지만 홍삼은 꾸준히 복용하고 있는 중이다.

유****님의 댓글

유****
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뭔가 혈액 순환이 잘되는 것 같고 컨디션이 좀 좋아진 느낌이 있었지만 홍삼 때문인지는 잘 모르겠네요.. 그래도 꾸준히 먹으면 효과가 있을 것이라고 생각합니다! 몸이 약한 사람, 열이 좀 부족한 사람에게 강장 효과로 추천!!

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