프로바이오틱스 전성분
(1) 원재료 : 다음의 미생물 또는 이를 혼합한 균과 균 또는 배양체를 배양시키기 위한 배지 및 보호제
종 류(학 명)
Lactobacillus L.acidophilus, L.casei, L.gasseri, L.delbrueckii ssp. bulgaricus,
L.helveticus, L.fermentum, L.paracasei, L.plantarum,
L.reuteri, L.rhamnosus, L.salivarius
Lactococcus Lc. lactis
Enterococcus E.faecium, E.faecalis
Streptococcus S.thermophilus
Bifidobacterium B.bifidum, B.breve, B.longum, B.animalis ssp. lactis
(2) 제조방법
(가) (1)의 원재료를 이용하여 배양하거나 배양‧건조하여 제조하여야 하며, 배양하여 제조하는 경우에는 「식품의 기준 및 규격」의 발효유류(발효유분말 제외)의 제조·가공기준 및 규격(대장균군, 살모넬라, 리스테리아모노사이토제네스, 황색포도상구균만 해당한다)에 적합하여야 함
(나) Enterococcus 속 균주는 항생제 내성 유전자 및 독성 유전자가 없는 경우에 한하여 사용 가능함
(3) 기능성분(또는 지표성분)의 함량 : 생균을 100,000,000 CFU/g 이상 함유하고 있어야 함
2) 최종제품의 요건
(1) 기능성 내용 : 유산균 증식 및 유해균 억제·배변활동 원활·장건강에 도움을 줄 수 있음
(2) 일일섭취량
100,000,000~10,000,000,000 CFU
(3) 섭취 시 주의사항
(가) 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음
(다) 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도할 것
(라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
프로바이오틱스 경험 평가
댓글목록
르****님의 댓글
르****
작성일
캘리포니아 골드 뉴트리션은 가장 효과 많이 본 프로바이오틱스임 없으면 안되는 영양제.
장건강 = 피부건강은 이미 다 아는 사실
프로바이오틱스 먹고 장요근 스트레칭 해주면 아무리 다이어트해도 화장실도 잘가고 하루가 상쾌함 !
갓****님의 댓글
갓****
작성일
냉장보관이라 좀더 유효성분이 오래갈까 싶어서 3개월이상 복용중인데 먹는날 확실히 더 편안함. 대신 컨디션이 안좋아서 배탈난 경우에는 유산균 섭취가 더 자극이 되고 속을 불안정하게 만드는 것 같아 일반적인 몸 상태일때 관리하며 꾸준히 먹어주는 걸 추천
야****님의 댓글
야****
작성일
워낙 흔하게 접할 수 있는 성분이라 좀 무시했는데
실제로 체감이 엄청 됩니다. 장활동 뿐만아니라 전체적인 컨디션이나 피부톤등이 개선되는게 느껴져요
어떤 성분인지도 중요하지만 유산균 자체의 보관방법이랑 열에 약하니 한여름 보다는 봄에 미리 여러개 구매해놓는게 좋더라구요
아****님의 댓글
아****
작성일
프로바이오틱스는 저도 장이 원래 안 좋아서 주변에서 추천해서 꾸준히 복용하니
설사나 변비가 많이 좋아졌습니다. 장이 안 좋았기 때문에 평소에 생활이 불안했구요.
그러나 몇 년이 지난 지금은 없어서는 안 될 유익균입니다.
화장실 가는 것이 매 번 고통스러웠으나 지금은 즐겁습니다
쿠****님의 댓글
쿠****
작성일
시중에서도 쉽게 구할수있는제품 마트에서 하나 구입해거 먹기 시작했는데 야채를 잘 안먹는 저로써는 소화력증진에도 도움이 되었고 신진대사도 좋아지는 느낌을 받았습니다. 음주후에는 먹지 않는것을 추천합니다.
솔****님의 댓글
솔****
작성일
유산균을 먹는데 제가 장이나 이런게 예민하지 않아서 그런지 딱히 먹고 큰 효과를 체감하진 못해요 그래도 안먹는것보단 나으니깐 챙겨먹고 있씁니다. 다른 영양제들에 비해 부작용이 없이 안심하고 먹을 수 있어서 모두들 먹으면 좋은 것 같아요
체****님의 댓글
체****
작성일
여자들 ㅈ염에 정말 좋아 2주동안 꾸준히 먹어봐 . 바로 효과는 없는데 2주동안 아침에 빈속에 물이랑 같이 먹으면 정말 점점 효과 느낄거야. 그리고 변은 당연히 좋아 나는 변비는 아니고 그 반대야 변이 딱 적절하게 나와서 좋아 아주 깨끗하게 나와. 2주먹고 효과보고 6개월 아상 살천하면 없으면 못사는 몸이될거야. 주의사항? 으론 물을 근데 꼭 같이 많이 마샤야해! 장에는 물이 정말 중요해
쿠****님의 댓글
쿠****
작성일
만성변비를 앓고 있던 중 여러 유산균을 먹어봤지만 아랫배쪽 약간의 통증만 있고 증상은 그대로였는데 지인의 권유로 복용 후 증상이 완화된 게 확실히 느껴집니다! 단지 바로 신호가 온다는 점...?이 부작용이라면 부작용이라고 할 수 있겠네요....
유****님의 댓글
유****
작성일
질염 때문에 찾아보고 먹기 시작했음.
이거 먹고 훨씬 좋아지기도 했고, 화장실도 잘감!! 유산균은 꼭 먹어줘야 좋은거 같다. 그리고 난 질염에도 효과봐서 요즘 꾸준히 먹어주는 중..!! 다만 여성전용 제품은 다른 유산균 제품에 비해 비싼 듯ㅠㅠㅠ
볆****님의 댓글
볆****
작성일
프로바이오틱스를 꾸준히 먹으니 소화가 한결 편해지고 속이 가벼워진 느낌이에요. 아침마다 더부룩하던 증상이 줄었고 장이 규칙적으로 움직여서 생활이 안정되었습니다. 캡슐도 작아 먹기 부담 없고 맛도 깔끔해 꾸준히 섭취하기 좋아요.
모****님의 댓글
모****
작성일
사람마다 효과가 다른것같은데 유산균을 꾸준히 먹어봐도 딱히 변을 잘본다거나 하는 효과를 못느꼈어요 제 생각에는 평소 식습관, 운동이 더 중요한것같고 유산균 섭취는 거기에 부수적으로 더해지면 좋은 느낌이 아닐까 싶습니다
돌****님의 댓글
돌****
작성일
다들 유산균 먹으면 좋다하는데 저는 사실 먹으나 마나 별 차이를 못느끼겠어요 ㅠ 용량이 부족한가 싶어서 하루 두포씩 먹기도 했는데 그닥 큰 변화는 없는거같아요. 제 장은 푸룬같이 강력한 물질에만 반응하는거 같습니다ㅠ
a****님의 댓글
a****
작성일
유산균은 장이정말 건강한 사람이 아닌 이상 누구나 꼭 먹어주는게 좋다고 생각함.
장 하나만 안좋으면 장만 안좋겠지 하는 사람들 있을텐데,
장건강은 면역기능 감소, 만성피로, 영양소 흡수 저하등 생각보다 몸 전체에 큰 영향을 미침.
꼭 관리 해줬으면 함.
A****님의 댓글
A****
작성일
유익균을 늘려주고, 유해균을 억제해 장내 미생물 균형을 맞춰준다고 해서 먹고있음.
변비가 있어서 먹었는데 화장실을 더 편하게 가는것같은 느낌이 들긴함.
근데 크게 체감된다기 보다는 그냥 장 건강을 생각해서 먹는중
구****님의 댓글
구****
작성일
프로바이오틱스랑 프리바이오틱스? 유산균 먹이까지 같이먹으면 진짜 효과 좋아요
프리 바이오틱스가 유산균 먹이로 알고 있는데
유산균 효과 배로 뜀
근데 여건 안되도 유산균은 꼭 먹어야 되는거라 생각함 ㅠ
유산균 진짜 좋음
깽****님의 댓글
깽****
작성일
프로바이오틱스는 이제 온 국민들이 무조건? 섭취한다고 봐도 무방할 정도로 유명해져서 나도 전부터 먹어왔는데, 확실히 먹고 안먹고의 차이가 큰 거 같아 그래서 유산균이다?하면 무조건 살 정도가 되었으니까! 어느 회사에서 나온 제품이던 먹는게 좋을듯!
으****님의 댓글
으****
작성일
매일 락토핏 먹는데 배변활동이 정말 편해졌어요. 예전엔 종종 더부룩하거나 화장실 가는 게 불규칙했는데 요즘은 아침마다 자연스럽고 부드럽게 배변이 이루어져 속이 가볍고 개운한 느낌이에요. 특히 식후 더부룩함이나 가스 차는 증상도 줄어든 것 같아 일상생활이 한결 쾌적해졌어요. 맛도 부담 없이 섭취하기 좋아 꾸준히 먹기에도 좋습니다.
멍****님의 댓글
멍****
작성일
프로바이오틱스는 꾸준히 먹으면 확실히 장이 편해지고 변비도 줄어드는 건 느껴짐. 근데 프리바이오틱스랑 같이 안 먹으면 효과가 좀 반감되는 느낌이라 아쉬움이 있음. 둘이 세트로 먹을 때가 훨씬 장도 부드럽게 움직이고 화장실 가는 것도 규칙적이라 확실히 차이가 남. 가격도 크게 부담은 아니라서 요즘은 그냥 같이 챙겨 먹는 편인데, 따로 먹을 때보다 훨씬 만족도가 높아서 앞으로도 이렇게 먹을 생각임.
제****님의 댓글
제****
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하루에 변 3번 보는 사람으로써 필요없다 생각했지만 그래도 무시할 수 없음. ㅋㅋ 왜 이제 알았나 싶을정도 유산균중에 제일 추천함 나이들수록 마니마니 영양제 챙겨 드세요 왜냐면 직접 겪어봐야함 ㅎㅎㅎ 이거말고도 잘챙겨드세요
으****님의 댓글
으****
작성일
어릴 적부터 며칠동안 변을 못보거나 배가 아프면 프로바이오틱스가 포함된 유명 제품을 사서먿고는 햤음 그럼 금방 신호가 외서 화장실로..... 꽤 유용했음 나에겐 하지만 너무 많이 먹으면 그날은 하루종일 화낭실만 왔다갔다하게 되었던 기억도 있으니 과복용은 금물 ㅜㅜ
M****님의 댓글
M****
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장 건강에 좋다. 변비에도 효과적이다. 배변 활동에 도움을 주기 때문에 화장실을 편하게 갈 수 있다. 일반 요구르트, 그릭 요거트, 건강기능성식품 등 쉽게 찾을 수 있기 때문에 비교적 접근이 편리한 건강식품이기 때문에 좋다.
유****님의 댓글
유****
작성일
이 제품은 들고다니기도 편하고 물 없이 먹기도 좋아. 한포씩 들어있고 가방에 넣어다니기 좋아. 맛도 있어서 누구나 거부감 없이 먹을 수 있을거야. 난 대용량으로 사서 먹고 있는데 하루 2-3번 정도 챙겨먹고 있어.
앨****님의 댓글
앨****
작성일
내가 먹어본 프로바이오틱스 중에 얘가 효과가 제일 좋음. 진짜 답도 없는 변비인데 얘 꾸준히 먹으면 변비인지 모를 정도로 효과가 좋아. 근데 문제는 맛임ㅜㅜ 내가 비위가 정말 약한데 약간 좀 느끼한 요거트 우유맛? 가루라서 더 먹기 힘들어
릴****님의 댓글
릴****
작성일
변비 있으신 분들이면 꼭 드시길
변비 때문에 한참 고생했는데
아침에 덴마크 유산균 먹고나니 확실히 괜찮아졌어요
모두 장건강 잘 챙기시길 바랍니다.
나이들면서 먹는 영양제가 하나하나 늘어나네요 ㅠㅠ
그래도 먹어야 삽니다
ㅎ****님의 댓글
ㅎ****
작성일
중외제약 포스트 프리바이오틱스 가루로된거 먹고 있는데 약간 달달한 요거트맛?이라 부담없고 확실히 먹으면 .. 배변활동이 좋아지는 게 느껴져.. 규칙적이어지고 뱃속이 시원한? 그런 느낌. 유산균은 꼭 챙겨먹는게 좋은거같아