알림 0

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성하세요~

목록 글쓰기

[고민상담]

다이어트 고민

눔눔 2020-02-08 (토) 21:18 5년전 146

https://sungyesa.com/new/secret_test/158236

다이어트 이제 시작하려는데 제가 운동을 정말 안해봐서ㅜㅜ 홈트로 가능할까요?? 아니면 피티를 받아야할까요? 홈트로 한다면 어떤 방법으로 하시는지 아는분계실까요??ㅠㅠ
운동에 대해 아는 것도 없도 무지해서 어떤 식으로 다이어트를 해야될지 막막하네요

브로커의심신고

[코성형] 마지막은 하이엔드해야지, 코재수술 275

구축코/들창코/짧은코/휜코 하이엔드 코재수술로 완벽한 마지막 !

하이엔드성형외과 서울 서초동 7,294,062

2,750,000원

[코성형] 더도어 첫코성형

짧은코 작은코 복코 처진코 낮은코 휜코 매부리코 모든 코수술의 변화

더도어성형외과 서울 역삼동 2,994,428

1,490,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ 광고

댓글 8건

1111m 2020-02-08 (토) 23:04 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/158249

저도 다이어트에 대한 정보 없는 상태에서 피티받았었는데 한달 조금 넘어서 5키로까지 뺐었어요! 피티 정말 비싸긴하지만,,, 효과는 보장되는듯해요

답글

브로커의심신고

홀러 2020-02-08 (토) 23:16 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/158261

전 홈트는 마일리가 갑인듯여.. 요즘 삐약스핏도 많이하더라구요

답글

브로커의심신고

콩콩 2020-02-08 (토) 23:40 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/158271

본인의 의지가 부족하거나 지식이 아예 전무하면 피티도 괜찮은 것 같아요!

답글

브로커의심신고

라라 2020-02-09 (일) 00:18 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/158288

저도 진짜 고민이었는데 홈트 열심히 할 때는 땅끄랑 마일리 열심히 보면서 했어요!

답글

브로커의심신고

1234 2020-02-09 (일) 00:40 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/158301

저는 땅끄부부 보고 한달 반만에 16키로 감량햇슴다 ㅎㅎ

답글

브로커의심신고

가다라 2020-02-09 (일) 07:00 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/158314

처음부터 힘든운동하지마시구 유산소운동 꾸준히하는게좋아요

답글

브로커의심신고

웅디 2020-02-10 (월) 09:40 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/158686

홈트하실거면 진짜 엄청난 의지가 필요한 것 같아요..ㅋㅋㅋ저도 홈트하다가 맨날 제대로 안해서 결국엔 운동다녔었어요

답글

브로커의심신고

뇸 2020-02-13 (목) 01:53 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/160035

다이어트 할때는 식단이 제일 중요하다고 생각해요 식단해서 먼저 살을 빼고 땅크부부같은거보시면서 운동하면 효과가 더올라갈꺼예용ㅎㅎ

답글

브로커의심신고

댓글입력

목록 글쓰기