[고민상담] Pt 하체웨이트 수업후 허리통증..
익명글쓴이
작성일 25-08-25 17:59:25
조회 362회
본문
지난주금요일에 Pt 하체위주
웨이트 수업후 허리통증이 너무심해..
시간지나면 괜찮아지겠지싶어서
토.일.월.. 더 아픈거같아ㅠㅠ
원래 허리협착증있는데 무리했는지
일상생활이 안될정도로 누워있어도 아프고
병원가보면 나을까
지금 허리 이런상태에서 만보걷기나 유산소 런닝머신 등..
하면안되겠지?ㅠㅠ
웨이트 수업후 허리통증이 너무심해..
시간지나면 괜찮아지겠지싶어서
토.일.월.. 더 아픈거같아ㅠㅠ
원래 허리협착증있는데 무리했는지
일상생활이 안될정도로 누워있어도 아프고
병원가보면 나을까
지금 허리 이런상태에서 만보걷기나 유산소 런닝머신 등..
하면안되겠지?ㅠㅠ
댓글
4
댓글목록
익명1호님의 댓글
익명1호
작성일
ㅠㅠ 병원 가보는게 좋을거 같아 ㅜㅜ 무리하지 말구 ㅜㅜㅜ
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
작성일
고마워~~ 무리하지않아야겠어
익명2호님의 댓글
익명2호
작성일
정형외과 가거나 한의원가 ㅜㅜ
익명글쓴이님의 댓글의 댓글
익명글쓴이
작성일
병원가봐야겠어ㅜㅜ