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[아무거나Q&A] 나 번아웃 온거 같아

익명글쓴이
작성일 24-06-26 13:49:07
조회 606회

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원래 내가 e성향이 되게 강하고
스트레스 받는 일 있어도 힐링하면서 잘 풀고 그랬는데
요즘 들어서 많이 바뀌었거든?
퇴근하고서도 힘들어서 맨날 누워있고 잠만 자ㅠㅠ
저녁 안먹고 잔적도 많고ㅠ
근데 이거.. 나만 이런건 아니지?ㅠㅠ
PC 웹에서 작성되었습니다.
댓글
9

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
작성일

체력적으로 지킨걸 수도 있고 정신적으로 지친걸 수도 있는데 지칠 땐 쉬는 것도 괜찮아 이상한거 아니니까 넘 걱정하지 말길

익명2호님의 댓글

익명2호
작성일

나도 그래 요즘 !!! 날이 너무 더워져서 그런거아닐까ㅜㅜ?

익명3호님의 댓글

익명3호
작성일

그럴 때는 좀 쉬는 게 좋긴 한데... 너무 번아웃 오기전에...

익명4호님의 댓글

익명4호
작성일

회사다니면서 같은 일 반복하고 실수도 하고 그러다 보면 심적으로 지치더라.... 그럴땐 여행도 다니고 재밌는거 많이 보고 맛있는것도 많이 먹으면서 ㅎ힐링하면 좀 나아지더라구

익명5호님의 댓글

익명5호
작성일

체력관리 잘해! ㅠㅠ 아마 날이 더워져서 그럴수있어 밥도 잘 챙겨먹어야해 이럴수록!

익명6호님의 댓글

익명6호
작성일

들어오라해

익명7호님의 댓글

익명7호
작성일

나도 요즘 그래.. 일상이 무료하고 회사에서 무기력하고 그래 ㅠㅠ 어디 떠나고싶다는 생각뿐이야

익명8호님의 댓글

익명8호
작성일

쉬어가는 기간도 있고 액티브하게 다니는 기간도 있고 언제나 같을 순 없는거같아

익명9호님의 댓글

익명9호
작성일

여름에 나도 유독 그러더라ㅠ 날도 덥고 축축 처지는 기분..