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다이어트 꾸르팁 좀

글쓴이 2024-06-20 (목) 16:03 1년전 742

https://sungyesa.com/new/secret/633472

나 진짜 맘먹었어 하반기부터 다이어트하기로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 헬스도 등록해놨다 이말이지
그건그렇고 생각보다 식단짜기가 힘든데
샐러드, 닭가슴살, 곤약,,, 또 뭐가 있어??

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댓글 12건

1번 댓쓴이 2024-06-20 (목) 17:56 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/633488

현미밥 오트밀? 난 운동안하고 오트밀, 샐러드 식단으로 그냥 처언처언히 덜건강하게 빼는중

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2번 댓쓴이 2024-06-20 (목) 18:06 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/633489

양배추 꿀임

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3번 댓쓴이 2024-06-20 (목) 18:49 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/633503

곤약 닭가슴살 볶음밥 최고

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4번 댓쓴이 2024-06-20 (목) 21:55 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/633528

굶기..

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5번 댓쓴이 2024-06-20 (목) 22:10 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/633530

* 비밀글 입니다.

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6번 댓쓴이 2024-06-20 (목) 22:34 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/633536

나도 지금 다이어트 중인데ㅠ닭가슴살 샐러드 이거 진짜 오래 못가 먹다가 더 식욕터져서 다이어트 실패하고 보상심리로 빵 쳐먹쳐먹 일단 야식 무조건 끊고 최소 주3회 이상 운동하고 원래 먹던 양 절반만 먹어도 드라마틱하게 바로 빠지진 않지만 빠지긴 하더라구 그대신 쫌 오래걸리긴해^^..

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