[일반잡담] 운동이 좋긴 좋나봐
익명글쓴이 본문
이악물고 운동 한 한달 꾸준히 해봤거든
예전에는 출근할때 지하철 계단 오르는것도 버거워서 짧은계단도 에스컬레이터탔는데
지금은 계단 올라가도 쌩쌩하다;;
종합 영양제 암만 챙겨먹어도 효과없드만 결국 운동이 효과 백배 좋다...운동 강추추...
댓글목록
익명1호님의 댓글
익명1호
마쟈마쟈 나도이제운동한지 4주 다되가는데 운동하기전이랑 후랑 다른걸 느껴!!!!!
익명2호님의 댓글
익명2호
마자 운동 좀 하면 확실히 일상생활에서 달라진게 느껴져 ㅋㅋㅋ
익명3호님의 댓글
익명3호
운동 좋지 같이 꾸준히 하자 화이팅
익명4호님의 댓글
익명4호
마져마져 나도 방금 운동하고 돌아오는 길~~ 화이팅하자 !
익명5호님의 댓글
익명5호
운동 꾸준히하면 ㄹㅇ 체력느는 거 체감됨 옛날엔 엄청 골골댔는데
익명6호님의 댓글
익명6호
맞아 운동끝나고 샤워할때가 진찌 행복한데 가기까지가 귀차너
익명7호님의 댓글
익명7호
나도 운동 하고나서 약속 지각각이면 뛰어갈 수 있는 체력 생겨서 완전 만족중.. 하지만 하기가 귀찮다 ㅋㅋ
익명8호님의 댓글
익명8호
나는 운동 꾸준히할때 좋아진건 못느꼈었는데 한달동안 운동 쉬어야했던 적 있는데 그때는 지하철 계단 올라가기도 힘들더라..
익명9호님의 댓글
익명9호
오 화이팅!! 자극받고 운동좀해야겠다 체력이 바닥치는게 느껴짐ㅜ
익명10호님의 댓글
익명10호
마자 너무 힘들면 할 때는 진짜 괴로운데 끝나고 나면 또 하고 싶을 만큼 고통 싹 잊더라 운동도 중독 인가봐ㅋㅋ
익명11호님의 댓글
익명11호
맞아 운동 한번 시작하면 계속 하게 된다고 하도라 나도 운덩 시작해야 되는데ㅜㅜ
익명12호님의 댓글
익명12호
나도 체력 는거 느껴져 근데 문제는 그만큼 식욕도 폭발.. 살 더 찜 ㅠ
익명13호님의 댓글
익명13호
운동 좋죠. 꾸준히 해야되는게 지켜지기가 쉽지 않죠..
익명14호님의 댓글
익명14호
맞아 어릴때부터 운동하는 습관 길러놔야징 나이 먹어서도 튼튼
익명15호님의 댓글
익명15호
이런글 넘 좋아 ㅠㅠㅠ요새 체력 너무 약해졌는데 동기부여 된다
익명16호님의 댓글
익명16호
나도 운동 열심히 해야겠다... 요즘 체력 없어서 힘들어 ㅠㅠ