중요한 일부터 생각해서 차례대로 다이어리나 수첩에 적어서 해내기!

헐 진짜 나도 그래... 그나마 효과 있었던 건 박수 짝!! 치고 할일을 하자!! 외치기.. 웃기지만 나름 효과 있어

5분이내로 할수있는일은 생각나자마자 바로하기...나도 미루는거 ㄹㅇ심각했는데 이거하고 자잘한건 미루는일 없어짐

확실히 도움되는듯 계획세우고 보상준다는 느낌으로 나는 이거 끝날때까지 배달음식 절대 안먹는다 라고 생각해서 미리 다 끝내두는 경우가 많아

나는 미리 계획세우고 끝내고 쉬는걸 더 좋아해성 ㅋㅋㅋㅋ

해야하는 일 부터 다이어리에 적어놓는거 완전 추천!!

저는 에이 ㅆㅂ 하자!! 라는 마인드..

할일있을때 몇시까지니까 얼마전에만 시작하면 되겠다~ 하면서 여지주는 생각하면 바로 미룸
머리로 합리화하기전에 빨리 해버려야해

바로바로 생각나면 미루지말고 실행에 옮기기 ! 나는 이방법이 좋더라고

그냥 당장 하면 되는거같아 나도 그냥 하고나면 맘편해