맞아.. 진짜 부지런하고 멋있어 나도 체력 안되서 운동 해야지 하는데 체력이 안되서 시작도 엄두가 안남ㅠㅠ

내 옆집 남자 항상 그러던데 대단함..

살아 남으려고 겨우 가는 중ㅜㅜ 근데 혼자 운동하러 주 4,5회 가는 사람들은 진짜 존경스럽더라

나도.. 진짜 신기해 내 친구중에 운동 매일 하는 애 있는데 아파도 하더라 진짜 존경스러워...

나이들수록 체력 쓰레기되는거 느껴져서.. 살기위해 가ㅜㅜ근데 주 2-3회가 최대임 ㅋㅋㅋㅋㅋ힘들어 ㅜㅜ

마저! 심지어 회사 가기 전 새벽에 운동 가는 사람있는데 리스펙.....

처음엔 힘들어도 계속 하다보면 습관 되서 괜찮아질걸

나도 매일매일 운동하리라 다짐하지만 하루도 못 감ㅋㅋㅋㅋ

난 이별 한 다음.. 잊으려고 열심히 운동하게 되더라...

아 나도 진짜 운동 안하는데.. 새해부터는 진짜로 운동한다 진짜

맞아 근데 운동시작하면 초반만 힘들지 운동 습관되면 체력이 늘어
오히려 맨날 퇴근하고 뻗어서 자면 체력 점점 바닥남
체력증진을 위해서 운동을 하는겨임... 체력이 남아서 운동하는게 아니궁

침대에 누어서 스트레칭이라도 하는 중 그리고 나는 많이 걸어