물 많이 먹음 배고픈 거 좀 참을 수 있던데요 ㅎㅎ 대신 화장실을 많이 가긴하지만

나도 물을 진짜 많이 마셔 아니면 제로콜라나 보성홍차 아이스티 같은거 마셔도 식욕 줄더라!

나는 제로콜라 엄청 마셔 ㅋㅋㅋㅋ 탄산으로 배채우는 느낌

나도 식욕 없음을 즐겨보고싶은데 ㅠㅋㅋ

낮잠자기가 짱이여

난 그나마 당 적은 커피로 물배.... 그냥 물은 못먹겠더라고 ㅠㅠ
그래도 커피가 다른 탄수화물보다는 나을꺼 같아서 ㅠㅠ

그냥 진짜 참는게 최고.. 하루이틀만 꾹 참으면 삼일째부터는 잘 참아지긴하더라ㅠ

아 진짜 식욕은 답이없지 ㅜㅜ 나는 다이어트약 먹었을때 사실 제일 효과 많이 봤고 지금은 삭센다 사용중인데 별로 식욕억제 효과는 없능것 같아 ㅜㅜ

운동해봐 그러면 아까워서라도 안먹더라구 아니면 다른일에 집중해봐 한번!

나는 게임에 집중하거나 취미에 집중하면 낫더라고
단백질보충제, 커피 마시면 배불러지기도 하고ㅎ