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오래 앉아있다보니 ㅠ

글쓴이 2022-10-25 (화) 17:58 2년전 375

https://sungyesa.com/new/secret/444921

오래 앉아있다보니 허리 너무 아프네 ㅠㅠ
스트레칭 하면 좀 나아지려나..

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댓글 11건

1번 댓쓴이 2022-10-25 (화) 18:02 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/444926

계속 앉아있기만 하면 힘들엉 한번씩 일어나서 스트레칭도 해야지

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2번 댓쓴이 2022-10-25 (화) 18:13 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/444948

오래 앉아있으려면 스트레칭 필수야!! 일어나서 움직이기도 하고 하는게 좋아

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3번 댓쓴이 2022-10-25 (화) 20:33 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/444976

오래 앉아있음 허리 개아파ㅠㅠㅜ 틈틈이 스트레칭해주는게 좋아ㅠㅠㅠ

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4번 댓쓴이 2022-10-25 (화) 20:35 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/444977

아 저도 ㅠㅠ 허리가계속 한쪽으로만 기울이는게 습관이 되서 왼쪽 허리가 넘 아파요
스트레칭 중요..

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5번 댓쓴이 2022-10-26 (수) 10:19 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/445053

마져 스트레칭 너무 중요해 ㅜㅜ 운동도 따로 하긴 해야되는데 쉽지가않다 ....

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6번 댓쓴이 2022-10-26 (수) 10:42 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/445063

스트레칭도 해주고 잠깐씩 바람쐬러도 좀 돌아다녀~~~~

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7번 댓쓴이 2022-10-26 (수) 11:35 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/445101

ㅠ 스트레칭 자주 해주는게 좋지 않을까 ㅠㅠㅠ 자세도 중요한거 같고

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8번 댓쓴이 2022-10-26 (수) 11:39 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/445111

스트레칭 자주 해주면 좋지 나도 스트레칭 할때랑 안할때랑 너무 달라ㅋㅋㅋㅋ

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9번 댓쓴이 2022-10-26 (수) 20:46 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/445412

스트레칭 중요하고 중간 중간 일어서서 걸어주는거 추천

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10번 댓쓴이 2022-10-26 (수) 23:18 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/445480

스트레칭 꼭 필수 ㅠㅠ 계속 앉아있으면 다리도 짱많이 붓더라

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11번 댓쓴이 2022-10-31 (월) 16:07 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/446961

계속 앉아있으면 난 골반이 너무 아파 왜그런진 모르겠는데ㅜㅜ

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