헉 저두여 맨날 낮잠 조금씩자서 밤에 잠안오니까 아침에 일찍일어나야되는데ㅜ너무 졸리더라고요... 피곤하네요

저두 3교대하다가 지금은 그만뒀는데 아직도 밤에 또랑또랑하고 아침엔 졸려서 미치겠어요 ㅠㅠ 다시 돌려놓우려면 한 달은 습관들여야 한다더라고요ㅜㅜ 화이팅해요 우리

마자요... 밤낮바뀌면 힘들어요 오늘은 꼭 성공 하시길~~!

밤낮 바뀌면
진짜 너무너무 힘들어요ㅜㅜㅜ
그래서 요즘  패턴 바꿔주는거 먹고있네요

저는 밤낮 바뀐 지 너무 오래돼서 고치기도 힘들어요 ㅠ 무조건 3시 이후에 잡니다...

12시 전에 잠든적이 언젠지도 모르겠어요ㅜㅜ 이제 몸이 힘들어도 일찍 못자요ㅠㅠ

저두요..백수라서 더 그런더 같아요 ㅠㅠ
기본 새벽 2-3시 인거 같아요

밤낮 바뀌면 패턴 다시 맞추기 힘드실텐데ㅜㅜㅜ 성공하시길

계속 바뀌면 더힘들더라구요 자야겠다는 생각을 좀 버려보면 좋을지도 몰라요 ㅠㅜ