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[다이어트] 다이어트 밥대용으로 뭐드세요??

익명글쓴이
작성일 20-06-19 22:46:52
조회 483회

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샐러드 너무 지겨워요ㅠㅠ
닭가슴살도 계속 먹으니 비린내나고 ㅠㅠ 죽겠네요...
굶자니 쓰러질거같고 ㅠㅠㅠㅠㅠ

과일 좋아해서 과일먹으려고 하는데 과일도 당때문에 많이먹으면 안된다죠?
뭘먹어야할지 모르겠네요 ㅋㅋㅋㅠㅠ
PC 웹에서 작성되었습니다.
댓글
12

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
작성일

저는 두유랑 닭가슴살소세지 먹거나 또는 요거트에 그래놀라먹고있어요1

익명글쓴이님의 댓글의 댓글

익명글쓴이
작성일

요거트는 플레인요거트 드시는거에요??그래놀라 괜찮네요 ㅎㅎ

익명2호님의 댓글

익명2호
작성일

저는 곤약으로 탄수화물 밥 면들 대체하고있는데 먹을만해요

익명3호님의 댓글

익명3호
작성일

저는 매일 곤약젤리 같은거 먹어요 생각보다 맛있어요

익명4호님의 댓글

익명4호
작성일

포켓도시락 배달해먹는데 괜찮아요

익명5호님의 댓글

익명5호
작성일

오트밀 사서 먹으려구요ㅋㅋ 식이섬유도 많아서 변비에도 좋다그러더라구요

익명6호님의 댓글

익명6호
작성일

전 두유나 우유류 음료 엄청 마셔요.. 나름 포만감있고 가격도 좋아서 자주 마셔용

익명7호님의 댓글

익명7호
작성일

저도 오버나이트 오트밀이라고 오트밀에 플레인 요거트랑 우유 말아서 하루 재워놓고 먹었어요 ㅋㅋ

익명8호님의 댓글

익명8호
작성일

저는 무가당 두유에 견과류 등 먹고 있어요. 두유가 저는 포만감을 많이 주더라구요

익명9호님의 댓글

익명9호
작성일

아예 굶으시면 요새 날도 덥고 해서 몸에 정말 무리가 될 것 같아요 ㅜㅜ

익명10호님의 댓글

익명10호
작성일

저는 아침에 통밀식빵 한조각 먹고 점심으로는 계란 2개 정도 먹어용

익명11호님의 댓글

익명11호
작성일

고구마나 감자나 과일이나 그런거 먹는데...근데 저는 갠적으로 포만감이나 이런차원에서 밥 반공기정도가 젤 좋은거같아요