LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사
>
[복사본] 익명수다방
글목록
글쓰기
[생활정보] 불면증 치료방법없나요??
영옹
작성 19.02.28 22:41:13
조회 364
글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/49865
요새 너무 잠이안와요 ㅠㅠ 병원가기는 그런데 좀 좋은방법 없나요?? 하 너무 스트레스입니다 음식이나 음악같은걸로는 크게 효과를 못봤구요 눈감고있으면 심장이 쿵쾅쿵쾅 거립니다 요새 왜이런지ㅡ모르겠어요ㅠㅠ
좋아요
3
스크랩+
0
브로커의심신고
댓글 11건
잠안왕
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/49870
혹시 고민이 잇거나 출근 압박 이런거 아닐까오...저듀 불먼증 심각해서 잠을 몰아서 잔다고하조...ㅋㅋㅋㅋㅋ 안잘땐 밤새고 출근하고 잘땐 24시간 잠만자오...ㅠ 근데 다 사직하고나니까 없어지더라구여...^^...사람은 역시 스트레스가 모든병의 근원인가 싶어야...ㅠ
19-02-28 22:53
답글
브로커의심신고
혹시 고민이 잇거나 출근 압박 이런거 아닐까오...저듀 불먼증 심각해서 잠을 몰아서 잔다고하조...ㅋㅋㅋㅋㅋ 안잘땐 밤새고 출근하고 잘땐 24시간 잠만자오...ㅠ 근데 다 사직하고나니까 없어지더라구여...^^...사람은 역시 스트레스가 모든병의 근원인가 싶어야...ㅠ
아아
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/49912
스트레스를 안받아야 하는데 ㅜㅜ 맛있는거 많이먹고 재밌는거 많이하고
19-03-01 07:28
답글
브로커의심신고
스트레스를 안받아야 하는데 ㅜㅜ 맛있는거 많이먹고 재밌는거 많이하고
소
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/49925
안정제나 수면제를 필요할때만 조금 먹는것도 방법인거같아요!
19-03-01 08:45
답글
브로커의심신고
안정제나 수면제를 필요할때만 조금 먹는것도 방법인거같아요!
gkffn
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/49981
스트레스 때문인것 같아요 ㅜㅜ 그럴땐 스트레스 요인을 파악하고 제거해야 하는데 말이 쉽지 어렵더라구요
마음 편히 가지시고 휴식을 취하세요 ㅜㅜ
19-03-01 11:57
답글
브로커의심신고
스트레스 때문인것 같아요 ㅜㅜ 그럴땐 스트레스 요인을 파악하고 제거해야 하는데 말이 쉽지 어렵더라구요 마음 편히 가지시고 휴식을 취하세요 ㅜㅜ
꾸
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/49999
걱정을 뒤로 미루고 아무생각하지 않는 습관을 들여보세여 걱정이 많으면 꿈에서도 시달린다능ㅠ
19-03-01 13:13
답글
브로커의심신고
걱정을 뒤로 미루고 아무생각하지 않는 습관을 들여보세여 걱정이 많으면 꿈에서도 시달린다능ㅠ
익명
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/50082
아침에 햇살을 보는게 중요하구요. 커피를 끊으세요..
19-03-01 19:39
답글
브로커의심신고
아침에 햇살을 보는게 중요하구요. 커피를 끊으세요..
흠머해먹지
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/50159
저도 잠안올때 있엇는데 그게 왜그런거냐면 고민이 많아서그래요
19-03-02 00:45
답글
브로커의심신고
저도 잠안올때 있엇는데 그게 왜그런거냐면 고민이 많아서그래요
냥냥이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/50174
혹시 카페인을 많이 드시는 것 아닌가요?? 커피도 커피지만 초콜렛,차,밀크티에도 카페인이 많대요 ㅠㅠ
19-03-02 00:57
답글
브로커의심신고
혹시 카페인을 많이 드시는 것 아닌가요?? 커피도 커피지만 초콜렛,차,밀크티에도 카페인이 많대요 ㅠㅠ
스텔라
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/50353
커피 줄이시고요, 밤늦게 스마트폰 하는게 숙면에 방해된대요
개인적으론 수면안대랑 귀마개 도움됐어요
19-03-02 21:31
답글
브로커의심신고
커피 줄이시고요, 밤늦게 스마트폰 하는게 숙면에 방해된대요 개인적으론 수면안대랑 귀마개 도움됐어요
아침공기
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/50380
뉴로 피드백 같은 뇌파 훈련을 통해서도 불면 개선이 가능한 거 같더라구요 한번 알아보시고 뇌파 훈련 해보시길 추천드려요
19-03-02 21:55
답글
브로커의심신고
뉴로 피드백 같은 뇌파 훈련을 통해서도 불면 개선이 가능한 거 같더라구요 한번 알아보시고 뇌파 훈련 해보시길 추천드려요
홍양
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/50393
아로마 오일이 불면증에 좋대요 ㅎㅎ 저도 불면증이 심하네요
19-03-02 22:11
답글
브로커의심신고
아로마 오일이 불면증에 좋대요 ㅎㅎ 저도 불면증이 심하네요
자동등록방지
숫자음성듣기
새로고침
자동등록방지 숫자를 순서대로 입력하세요.
[코성형] 땡큐❤️절개 콧볼축소
수면마취 없이 15분만에 끝나는 간단한 땡큐 성형외과 콧볼축소
땡큐성형외과
550,000
원
[코성형] 디데이 비염기능코성형
코질환 + 미용 두가지를 한번에! 기능코성형도 역시 디데이
디데이성형외과
330,000
원
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
돌출눈 눈화장
뀨잉
아무거나Q&A
02-28
조회
873
좋아요
3
4
댓글
곧 트레블러 2회
잠안왕
일반잡담
02-28
조회
195
3
댓글
불면증 치료방법없나요??
영옹
생활정보
02-28
조회
364
좋아요
3
11
댓글
결혼 전 지방이식 붓기
힝구
고민상담
02-28
조회
403
6
댓글
갑자기 가슴이답답하고 숨이잘안쉬어져요
야우
일반잡담
02-28
조회
1,236
좋아요
2
11
댓글
비티성형외과
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
마취과
4.3
평가
80
성형외과
|
서울
|
서초동
|
의료진 3
Dr.이승호
외 2명
4.8
상담에 많은 시간을 들여 꼼꼼하게…
4.0
일단 다른병원보다 대기시간이 없이…
전체
리프트성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
4.6
상담까지 대기가 좀 있었어요. 눈재수술 발품 팔다가 여기를 마지막으로 상담했었는데 다른 곳과 달리 상담을 진짜 자세하게 해주셨어요. 신뢰감 들어서 바로 수술하기로 결정하고 수술 당일에도 디자인만 20분 정도 걸렸고, 수술은 잘 해주셨지만 눈 구조상 쳐져서 1년 되기 전에 as받았습니다
1시간전
하이봄성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
3.0
코로 유명해서 갔는데, 우선 콧볼축소를 상담햇음 근데 다른 병원은 ~도 같이 해야 효과가 있을 것 같다고 제안을 하는데, 여기는 ~~도 하면 좋겠지만 콧볼만하면 이렇게 될거에요. 하지만 원하시면 콧볼만도 가능한데 ~~를 하면 좋을 것같다고 생각해요... 이런식으로 좀 쿠션어 느낌도 나면서 자신감이 떨어져 보였음 그리고 상담직원도, 의사도…
1시간전
마스터성형외과 상담경험 평가글
MORE
3.4
지인소개로 코 상담받으러 감. 확실히 자기 자신에 대한 자신감이나 프라이드는 있어보이셨음. 근데 환자의 니즈를 반영해주시기 보다 본인의 미적기준을 무의식적으로 환자에게 맞출려는 느낌이 들었음. 그리고 다른 시술을 같이해야 더 효과를 본다며 뭘 되게 많이 설명하심.
1시간전
청담라인성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
3.6
첫쌍수였고 친구추천으로 감. 1년넘게 지나서 기억이 흐릿한데 상담실장은 그냥 그랬고, 호소력있진 않았음 오히려 원장이랑 오래 상담했고, 라인도 맘에 들게 잡힘. 앞트임도 추천해서 같이 했고 뒷트임은 안해도 되는 눈이라고 솔직하게 말해줌. 병원도 깔끔하거 결과도 맘에 드는데 문제는 붓기가 오래갔음 이제 맘에 드니까 쓰는 후기지만 맘에…
1시간전
유노성형외과 상담경험 평가글
MORE
3.4
상담할 때 뒷트임을 하라고 권장하심. 할 마음도 있었어서 괜찮았는데 예시 사진 버여주시고 하기가 망설여짐. 너무 부자연스러보이고 과해보엿음. 원장님은 최대한 니즈를 맞춰주실려고 하는거 같긴했는데, 내 미적기준이랑 안맞는거 같아서 패스함.
2시간전
닥터미성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
3.6
나는 상담 예약하고갔는데 대기 길지 않았고 거의 정시에 들어감. 일단 상담실장이랑 상담을 했고, 나는 콧볼축소를 생각했는데 노즈빔+메가덤을 추천함. 근데 일리있고, 맞는말이라 생각해서 노즈빔으로 맘을 바꿈. 예약강요는 없진않았고... 말은 언제든지 환불가능하다 함 근데 그러면 왜 거는지 의문...ㅎㅎ 상담실장 끝나고 의사 잠깐 봤는데, 소문대로 말…
2시간전
오늘성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
3.6
지인 추천으로 간 병원 첫 수술이라 발품파는거 잘 몰라서 그냥 상담받고 바로 수술함. 근데 그런 것 치고는 만족. 부분절개위주로 수술하시는 것 같음. 앞트임이랑 같이 해서 그런지 눈 앞머리에 뾰루지같은게 생김. 병원에선 일주일 후 사라질거라고 했었는데, 2년이 지난 지금도 안없어짐. 아 수술전에 앞수술이 지연이 됐는지 한시간 넘게 대기함. …
2시간전
상상의원 신사본점 시술경험 평가글
MORE
2.8
팔뚝 관리하려고 갔는데 솔직히 이렇게 비쌀 줄 몰랐음 mpl인가 그거 가격이 저렴한 편인데 가면 무조건 한단계 더 비싼 거 추천하고(지방세포 사멸된다면서, 그 아래 단계는 크기만 줄여준다고 함) 회차 늘려서 5회까지는 받아야 함 처음 시술하기 전과 마지막 시술할 때 초음파로 지방두께 책정해주는데 그때 많이 줄었다고 느꼈고 육안으로도 많이 줄어…
2시간전
다듬성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
3.0
처음 수술했을때 라인이 잘못 잡히면서 소세지눈과 완전 아웃라인으로 되었는데 6개월 지나고 다시 문의 드리니 재수술 해주시겠다고 하셔서 다시 재수술 받았습니다.. 그때 이마 보톡스도 같이 해주셨는데 음… 5년이 지난 지금 인아웃라인으로 잘 살고는 있습니다!? 흉이 있긴하지만 그렇게 심하게 보이진 않아요 왼쪽눈이 이중라인으로 지고나 살짝 라인이 통통한거 같…
2시간전
본연성형외과의원 시술경험 평가글
MORE
3.6
리쥬란 맞아보고 싶었는데 너무 아프다는 얘기를 많이 들어서 차마 리쥬란은 못 맞고 통증이 덜하다는 리쥬란hb 맞으려고 서치하다가 1cc 기준 제일 저렴하길래 바로 예약하고 12cc 예약함 3회에 걸쳐서 4cc씩 풀페이스 나눠 맞았는데 촘촘히 놔주셔서 좋긴 했는데 별다른 쿨다운 후처치 없어서 좀 그랬음 그래도 맞는 동안은 피부 상태 최상…
2시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
건기식찾아삼만리
수술/견적가 검색
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식찾아삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
동물병원 금액 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
Doctors Blog
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
로그인